入秋後多給孩子吃此菜-tft每日頭條

入秋後多給孩子吃此菜

生活更新时间:2025-02-01 07:58:24

花甲又有另一個稱呼喚蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海産品。其肉質鮮美無比,被稱為天下第一鮮、百味之冠。

花甲不僅口感鮮美，營養價值也是極高的。人們在食用蛤蜊和貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。

秋天，吃花甲比牛羊肉香，經常買點給孩子吃，有食欲更保護視力，跟着哈妹一起看看美味的辣炒花甲王的做法，老少皆宜，做法簡單!

辣炒花甲王

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）1

配料:

花甲王2斤、青辣椒1個、姜4片、蔥2根、花生油适量、鹽少許、蒸魚豉油适量、辣椒醬1勺

烹饪步驟:

1.把花甲王清洗幾次後放入盤子裡、用清水養一下。

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）2

2.辣椒切片、蔥切段、姜切絲

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）3

3.鍋燒開水、放少許鹽

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）4

4.倒入清洗幹淨的花甲王，灼至每一個都張殼，撈出瀝幹水份

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）5

5.起油鍋爆香姜絲

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）6

6.加入青椒塊

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）7

7.倒入灼好的花甲王一起翻炒

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）8

8.入蒸魚豉油和辣椒醬調味、最後加入蔥段略炒收汁

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）9

9.起鍋裝盤

入秋後多給孩子吃此菜（吃它比牛羊肉香）10

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