都說女孩要富養，媽媽也是。

當媽這些年來，我真的覺得這個世界上很難再找出一份工作，辛苦程度可以與媽媽的角色相比了。人類幼崽雖然可愛，但讓人糟心的瞬間更多....

日複一日的帶娃生活中，我們中的很多人，不得不暫時選擇性忽視對美的追求和自我價值的實現。

我的朋友圈閨蜜們大多是相同的身份和年齡。最近大家對“變美”的話題聊得特别火熱，甚至超過了對聊育兒的熱情。

所以今天拳媽也想跟大家分享一下我自己平時在護膚這件事上做的功課。當了媽媽以後，我一直追求的生活方式便是“做減法”，護膚也是，我在護膚上追求精簡護膚，隻留了基礎護膚步驟。

還有就是，少被這些誤導性護膚理念牽着鼻子走。

01

真的需要使用抗污染的護膚品嗎？

很多品牌都推出過抗城市污染的相關産品。而“抗污染”也成為了一個銷售點，我們真的需要抗污染的護膚品嗎？

首先我們要知道皮膚的老化是一個自然過程，也是多種因素作用的共同結果。造成老化的内在因素包括遺傳、激素水平和免疫力等，而外在的因素則包括紫外線、吸煙、油煙、熱應激、環境污染、生活壓力等等。“環境污染”！确實是一個很重要的原因。

所以我們明确環境污染-衰老之間是有關系的。環境污染包括空氣污染，水污染，土壤污染等等，都會對人體造成負面影響，這裡對皮膚的影響我們聚焦在空氣污染上。

研究人員建議可以用一些防護型護膚品的方式隔離空氣中污染物給皮膚帶來的刺激，但目前還沒有研究表明這些帶有抗污染防護功能的産品能給皮膚減少多少由污染造成的損害。但明确的，抗氧化成分會對皮膚老化有一定效果。

拳媽是覺得大家沒必要專門選擇抗污染的護膚品，隻要每天能完成對皮膚基本的清潔護理，必要時選擇抗氧化護理，做好防曬就足夠。

02

護膚品不分年齡、性别？

我們經常看到市面上有很多，所謂“媽媽用的産品”，印象中大多是偏厚重的霜膏，或者是主打去皺、保養概念的産品，外觀還多數以金燦燦的亮色包裝為主。

這也是因為上了年紀之後皮膚皮脂分泌更少對保濕的需求更高了、 皺紋情況肯定是随着年齡而越來越明顯的、很金光燦爛的包裝設計好一點看起來就還是很有高級的感覺。

但其實，你隻要按着自己的皮膚特點、功效需求、錢包，再按着産品的成分、配方、功效、方法的知識來選，就可以了。

什麼年齡啊、性别啊這些限制，你管他呢？

03

護膚态度要端正，忌過分護膚！

護膚從來不是一時興起的，擺正态度很重要，尤其是不能過分護膚。我見過好多媽媽，都是為了一次性彌補熬夜臉，天天敷面膜，仿佛面膜能夠治百病一樣。

這種做法是相當錯誤的！像範爺那種一年敷幾百張面膜的故事咱們聽聽就算了， 實際生活中過于頻繁地敷面膜隻會讓皮膚“過度水合”，導緻皮膚屏障受損，甚至過敏、爛臉，記住敷面膜是不能解決皮膚問題的！

躲開這些錯誤護膚理念後，接下來拳媽就跟大家分享幾款日常中，我自己覺得比較直接、顯效的護膚品給大家。

雅詩蘭黛肌底微精華水

雅詩蘭黛這瓶精華水我也是空瓶了好多瓶了。

我其實用下來最大的感受是在秋冬季節，因為我是幹皮嘛，秋冬季節用的化妝水，就必須是那種濃度夠濃，質地夠潤，而且滲透要好的精華水，如果是擦那種很清爽質地的化妝水，在秋冬季節對我來說是完全不夠的，就會有緊繃感、有時鼻子周邊還會起皮。

(圖源網絡)

但我用這瓶就完全不會緊繃不會起皮，即便有時候我鼻炎犯了，經常擦鼻子不是會更容易起皮嘛，但自從用了這瓶水，都沒有出現這個問題。

所以在精華水裡，它的保濕度，我真的非常非常喜歡。

而且它也不會黏，吸收很快，我每次都拍3遍，還會有很舒緩的那種感覺。

sisley全能乳液

一到秋天這個“幹”尬季節，我就開始操24K水晶心：早晚溫差變大，再加上空氣濕度降低，皮膚屏障很容易受損，極易造成敏感。

這款乳液本身是不挑膚質和季節的，也很符合精簡護膚的需求：精簡保濕、緊實、抗老化，修複功能也很不錯。雖然價格小貴了點，但一瓶就能省去很多護膚步驟，而且也是很實在的一大瓶，把買一堆的瓶瓶罐罐折算對比下，一瓶全能乳液的性價比高很多了。

(圖源網絡)

乳液中含有數十種高科技天然植物精粹，淡淡的草本清香，不但滋潤維穩，還能修複肌膚屏障，每次隻要泵出一點點，就能塗滿全臉，還不挑年齡和膚質。

常年受敏感肌困擾的寶媽們一定要試試這個，效果和它的名字一樣：全能！

xhekpon頸紋霜

金星曾經在節目裡說過，一條頸紋老10歲，對頸部的保養絕對是越早越好。

想要預防和淡化頸紋，做到下面幾點是最基本的：

避免長時間低頭看手機，平時多擡頭，減少擠壓頸部肌膚

平時防曬的時候記得塗脖子，脖子塗了化妝品要記得卸妝

晚間護膚的時候，給頸部做好保濕工作

因為頸部分泌的油脂特别少，而且和臉部的皮膚不一樣，所以頸部的保濕工作一定要用專業的頸霜。

xhekpon頸紋霜是西班牙品牌，在西班牙當地口碑和銷量非常好！西班牙藥劑師、美容醫生、博主都有推薦過這款頸紋霜~

這款頸紋霜号稱頸部“戰衣”。xhekpon頸紋霜之所以效果這麼好，靠的就是成分加持。

(圖源網絡)

它裡面添加了可溶性膠原蛋白、積雪草提取物、蘆荟提取物等，成分溫和安全，在幫助你保養淡紋的同時還能補水提亮

3支一周期，用完效果還是很明顯的。

EltaMD 防曬霜

防曬霜作為每天都要使用的剛需産品，在挑選時必然會更加挑剔。

EltaMD在使用上最大的優點就是質地輕透不黏膩，成膜速度非常快。一擠出來，質感有點類似于乳液，流動性比較強，延展性好，抹到臉上就跟抹乳液一樣，感覺潤潤的，還有點提亮的效果。吸收之後，就很自然，如果化妝的話，妝前乳完全可以用這款防曬霜替代。

但是上臉兩個小時後會有輕微的拔幹感覺，所以幹皮一定要做好保濕，這個時候如果在戶外需要補塗。

最重要的是，它是無油配方，不會悶痘，痘肌敏感肌都可放心入！

隻有對生活感到幸福感的媽媽才能成為孩子的好榜樣，所以在變美這件事上，媽媽們更不要因為所謂的“束縛”而被阻礙啦！該做頭發時就去做頭發，該美甲就美甲，該花錢護膚就花錢。

真心希望每一個孩子擁有的都是一個自信漂亮的媽媽，一個不放棄自身魅力的辣媽~

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