前段時間，小編看到有新聞報道：一位26歲的女白領，不管吃什麼屁都特别多，此外還經常腹瀉腹痛便血，她以為自己吃太辣别當回事。直到父母知道後拉着她去醫院，一檢查才發現竟然是腸癌！

放屁多怎麼和腸癌扯上關系了呢？

其實，放屁是由于腸道需要不停蠕動，隻要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出。因此如果腸道出現了病變，屁也會随之變化了。

放屁本是人體的正常生理現象，但若頻繁放屁，那可得留個心了！

這小小一個屁，其中潛藏的健康問題可不少，今天就來跟大家好好聊聊“屁大點事”~

屁多不僅是腸胃問題，還可能是...

放屁多，除了腸胃不好，還可能是以下幾種情況引起的——

放屁多的原因

1.進食過多“産氣”食物，如紅薯、土豆，或洋蔥、豆制品等；

2.進食時狼吞虎咽，邊吃邊說話，或愛嚼口香糖等，使得大量空氣被吞入肚子；

3.進食過量，消化不良，腸内無法消化吸收的食物成分增加，在菌群相互作用下，産生更多的氣；

4.腹瀉時，腸道蠕動加快也會導緻連續放屁。

5.腸内積攢過多的糞便。

屁少、無屁，或是身體在報警！

屁多雖尴尬，但屁少也不是好事，尤其是沒放屁，更要留心。

長時間沒放屁，往往會引起腹脹。

這是胃腸道阻塞或蠕動障礙導緻的。這些情況下，腸道内的氣體不斷産生，而腸道卻閉塞無法向下排氣，就會導緻明顯的腹脹、腹痛，甚至嘔吐等症狀。

若有這些情況出現，應立即停止進食（包括喝水），切莫認為是便秘，自行服用瀉藥等，一定要及時就醫。

一天放多少個屁算正常？

屁多屁少都不是好事，有人就要問了：那一天放幾個屁才算正常？

一般正常人每天平均放屁14次（有興趣的朋友不妨數數~），排出的氣體約有600毫升。

屁排放時，溫度為37攝氏度，速度為3.05米/秒。所以，放屁時，常會感覺一陣熱乎。

為什麼有的屁特别臭？

屁臭，一方面源于腸道内有較多的糞便潴留沒有及時排出。這也間接提醒你，該去排便了。

另一方面，是屁的成分發生了改變，這多是飲食結構異常或消化功能不全引起的。如果出現以下2種“臭屁”，應格外注意——

▲臭雞蛋味

臭雞蛋味的屁，是蛋白質代謝到最後腐敗的味道，預示着胃腸道可能出了問題。

▲腥臭味

血腥味的屁，預示着消化道有出血。血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般，放出的屁也會帶有腥臭味。

此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放的屁也有腥臭味。

所以，大便的顔色變成黑色，或者聞到腥臭味的屁，一定要去醫院檢查。

響屁不臭，臭屁不響？

是的！

這主要與吃進去的食物有關。

若進食含澱粉類食物（如紅薯），食物在被分解的過程中會産生大量的二氧化碳，氣量較多，故聲大，味卻不臭。

若進食肉、蛋、乳類等含蛋白質、脂肪豐富的食物，就易産生硫化氫、糞臭素、揮發性脂肪酸等，氣量較少，聲音不高甚至為 “啞屁”，但奇臭難聞。

怎樣吃能優雅健康地放屁？

屁，是食物不屈的靈魂

世界上沒有相同的兩個屁。對健康人來說，不同的飲食會影響到各自屁的風格。

1.這些食物屬于催屁專業戶

産氣食物

富含碳水化合物：紅薯、面條、栗子、餅幹、土豆等。澱粉中的氣化酶在胃酸的作用下，會産生大量的二氧化碳氣體，引起脹氣、放屁。

富含蛋白質：禽肉類、海鮮、豆類等；尤其容易産生臭屁。

富含高糖/低聚糖：大豆、牛油果等；進入大腸被細菌分解産生氣體。

富含纖維素：牛油果、茄子等；纖維素不能被人體消化吸收，會被腸道細菌分解，進而産氣。

十字花科蔬菜：花菜、西蘭花等；因為富含硫元素，被消化分解後會生成更多臭雞蛋味的硫化氫， 屁會臭些。

含有刺激性氣味的食物：例如洋蔥、韭菜、雞蛋等，那股特殊的味會緊緊跟随你的屁。

2.緩解屁多、屁臭的小技巧

• 喝姜茶可以抑制消化系統産氣，可以酌情天天喝；
• 蘋果醋兌溫水、茴香泡溫水喝，都可以抑制臭屁形成；
• 如果已經連續幾天臭屁連連，可以開水沖泡新鮮薄荷葉放涼後喝。

有沒有朋友看這篇文章時，菊部地區全程高度緊張？

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