大家有沒有發現一個規律？很多人都喜歡小的東西。小貓、小狗、小熊貓，大家看到之後眼睛直冒愛心。對于動物方面，小時候都很萌。其他方面大家也是這樣覺得的。
對于食物方面，很多人也鐘情于“小個子”。一口悶的小卷心菜，小到比湯勺還小的迷你玉米，還有我們在市場上經常吃的小番茄。
說到小番茄，不經讓人想起網絡上部分人對于小番茄的一種看法。他們認為小番茄是轉基因食品吃不得。那究竟會小番茄是不是轉基因食品，能不能吃，今天我們一起了解一下。
小番茄是轉基因食品？不，它不是
很多人認為小番茄是轉基因食品，其實并不是。小番茄，其實就是櫻桃番茄，也就是俗稱的聖女果。
小番茄和普通的番茄并不是一個品種，小番茄可以說是最原始的番茄品種之一，從很久以前就有，小個子也是天然基因導緻的，不存在轉不轉基因的問題。
我們現在所吃的大番茄是經過前人不斷培育、雜交而成。
還有一個問題，就算是轉基因食品，隻要是通過安全評價、獲得安全證書的轉基因食品都是安全的，大家可以放心食用。所有轉基因食品在進入市場前都會經過嚴格的安全評價和層層審批。
既然小番茄原本就是小個子，那大家可以放心食用。不過，小番茄跟大番茄比起來，哪個比較好呢？
小番茄VS大番茄，各有千秋
大家還在讨論番茄是蔬菜還是水果時，已經有人在想更“深層次”的事情，小番茄和大番茄究竟哪個更好。其實，小番茄和大番茄更有千秋。
1 微量元素
小番茄所含微量元素很豐富，相比大番茄來說更勝一籌。以葉酸作為例子，小番茄（聖女果）中葉酸的含量比大番茄多10倍有餘，而小番茄（聖女果）中維生素C和維生素E含量比大番茄多2倍左右。
2 熱量
由于小番茄（聖女果）含糖量較高，是大番茄的2倍左右，所以吃起來更甜，熱量也相對更高。減肥人群更适合吃小番茄（聖女果）。
看到這裡，大家應該知道小番茄是可以吃的，不會對身體産生不好的影響。不過，吃小番茄也要适量，千萬别把自己吃撐了，也不要吃未成熟的小番茄。
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