食南瓜草魚相克嗎?食南瓜草魚不相克,但要注意食用量 ,今天小編就來聊一聊關于食南瓜草魚相克嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
食南瓜草魚不相克,但要注意食用量。
在食品營養學上,南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物,而草魚主要成分為蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養物質,兩者之間的成分互不相克,
但在中醫性味上,草魚性溫,南瓜也是溫性食物,兩者并不沖突,但一起食用性味偏溫熱,容易導緻體内燥熱之氣過重,影響身體健康。因此适量食用為宜。
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