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母乳喂養媽媽禁吃水果

生活更新时间:2024-07-07 11:32:30

母乳喂養媽媽禁吃水果?哺乳期不能多吃西瓜都說西瓜是夏天的食物，但其實現在不是夏天也能吃到西瓜，小編要說的是，西瓜是寒涼性的水果，哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點，但是别的季節就不能吃了，尤其要注意的是，在分娩後的3-4天内是不能夠吃西瓜的哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感，所以媽媽經常吃寒涼性的水果，這些寒性物質也會被寶寶吸收，導緻寶寶腸胃不适，腹瀉嚴重，還有引發濕疹或是加重濕疹，我來為大家科普一下關于母乳喂養媽媽禁吃水果?以下内容希望對你有幫助!

母乳喂養媽媽禁吃水果

哺乳期不能多吃西瓜。都說西瓜是夏天的食物，但其實現在不是夏天也能吃到西瓜，小編要說的是，西瓜是寒涼性的水果，哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點，但是别的季節就不能吃了，尤其要注意的是，在分娩後的3-4天内是不能夠吃西瓜的。哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感，所以媽媽經常吃寒涼性的水果，這些寒性物質也會被寶寶吸收，導緻寶寶腸胃不适，腹瀉嚴重，還有引發濕疹或是加重濕疹。

哺乳期不能多吃芒果。芒果中含有緻敏性蛋白、果膠、醛酸，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期媽媽經常吃芒果，這些緻敏性物質會通過乳汁傳給寶寶，還在哺乳期的寶寶對過敏毒素是沒有抵抗能力的，很容易過敏。而且芒果性質濕毒，哺乳媽媽大量吃芒果，這些濕熱也會通過乳汁傳給寶寶，導緻寶寶很容易發熱毒而得濕疹膽黃，所以哺乳期媽媽不能多吃芒果。

哺乳期不能多吃荔枝。我們都知道荔枝的營養價值十分高，能增強機體免疫功能，但是荔枝是熱性水果，如果哺乳期媽媽大量的進食荔枝會導緻上火，引起便秘、便血等問題。最重要的是，寶寶通過吸收乳汁的熱性物質也會上火，導緻寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶，還會誘發濕疹或加劇濕疹。

哺乳期不能多吃石榴。石榴含維生素豐富，對哺乳期女性身體恢複很有幫助，但是如果大量食用石榴，隻會适得其反。因為大量進食石榴會導緻哺乳期媽媽便秘，而且寶寶的胃腸功能還不完善，容易受刺激而引起腸胃不适，出現腹瀉、反酸、嘔吐等反應。并且哺乳期媽媽若有實熱積滞的問題，或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的話，都是不宜食用石榴的。

哺乳期不能多吃山竹。山竹雖然是營養價值很高的綠色水果，但是山竹性寒，如果哺乳期媽媽經常食用山竹會導緻脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會間接引起寶寶濕疹和腹瀉。而且山竹糖分很高，體質虛寒和患有心髒病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。

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