蟲草花怎樣吃才最好?開水沖泡這是最簡單直接的方法,開水沖泡後幾分鐘後便可直接引用,反複沖泡直到泡出的水色變淡為止,最後再将蟲草花放嘴裡咀嚼吞下,現在小編就來說說關于蟲草花怎樣吃才最好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
開水沖泡
這是最簡單直接的方法,開水沖泡後幾分鐘後便可直接引用,反複沖泡直到泡出的水色變淡為止,最後再将蟲草花放嘴裡咀嚼吞下。
炖湯
炖湯前,要先将蟲草花洗淨,浸泡一小時,再将蟲草花和瘦肉(或是老水鴨和烏雞)一起清炖做湯,口感爽而不膩,味道不錯且無副作用,家人都可放心食用,體質虛弱的朋友更可以嘗試一番。
炒菜
蟲草花可以和蝦仁百合一起悶炒;還可以和響螺一起用文火慢慢煲;喜歡吃辣的朋友還可以在蟲草花中放點辣味和瘦肉翻炒,那誘人的香味一定讓你不舍離去。
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