懷胎十月，辛辛苦苦生下來的寶寶，家長自然是捧在手心的，生怕出現一點毛病。可是離開了媽媽肚子裡的安全無菌環境，接觸到外面的“花花世界”，寶寶身體難免會出現一些反應，比如長疹子等。

有些地區的傳統認為，這都是因為媽媽帶有胎毒導緻寶寶生的病，所以孕婦要在孕期尤其是孕晚期吃下各種清熱去火的東西，幫助消除胎毒。育姐随便一搜，就看到不下十幾種食譜，包括鵝蛋、綠豆老鴿湯、蓮子水、玉米須泡水、紅棗雞蛋、黃連水……簡直眼花缭亂。

隻是吃完這些，寶寶出生後就能不長濕疹、不發黃疸、不脹氣嗎？育姐就來扒一扒。

胎毒到底是什麼？

其實西方醫學上完全沒有胎毒這個概念，因為寶寶出現各種症狀後，醫生會找到與之相對應的理由。比如七八成嬰兒都會患上的生理性黃疸，就是紅細胞破裂，膽紅素擴散到體内各處，造成皮膚黏膜眼球出現異常黃色。這和媽媽的上火沒有任何關系，你喝了再多的玉米須煮水，也無法阻擋寶寶患上黃疸。一般最遲兩周生理性内黃疸就會消除，并不是吃鵝蛋玉米須水清熱解毒帶來的好處。

有些地區把寶寶濕疹、脂溢性皮炎等當做胎毒的表現，這都是嬰幼兒的常見疾病。脂溢性皮炎是由寶寶從媽媽體内攜帶的雌激素過高引起，在一段時間後激素被代謝掉，寶寶的情況也會好轉。家長隻需呵護好皮膚、輕柔清潔、堅持母乳喂養即可。雌激素顯然不是媽媽上火催生的，吃鵝蛋、蓮子水、黃連水對其沒有功效。

濕疹是一種變态反複性的皮膚疾病，引起的原因很多，大概可以理解為寶寶的皮膚對某樣因素過敏。目前醫學界尚無證據和研究表明，媽媽在孕期吃了某樣東西會導緻濕疹。與之相對應，如果真有什麼食譜能讓媽媽孕期吃下，生出來的寶寶不患濕疹，估計早就揚名國外了。護理患濕疹的寶寶，家長要避開一些緻敏原，比如牛奶、化纖類的衣服、刺激性的護膚品等，在醫生的建議下塗抹藥膏。

胎毒背後的另一病症——鵝口瘡，是寶寶口腔衛生不良，白色念珠菌過度增至引起的疾病。隻要使用碳酸氫鈉溶液清洗或少量塗抹（在醫生的指導下），1周就能痊愈。

至于寶寶出生後腸胃不好，有脹氣吐奶便秘等各種消化道的問題，其實大多數都是因為寶寶的消化系統發育不完全，需要一段時間适應，和媽媽上火去火無關。多翻翻專業的育兒類書籍，基本都能找到相應的具體原因和應對方法，把這些籠統地歸結于胎毒，寄希望于孕期一碗湯湯水水，實在不是明智之舉。

況且媽媽們懷孕已經夠辛苦了，為什麼還要安一個“胎毒”的莫須有罪名呢？

與其在意胎毒，不如加強對新生兒的護理

寶寶出生後，因為碰到了各種細菌病毒，身體做出應激反應是很正常的。出現過敏長疹子等皮膚問題，家長先用适當的維生素c緩解情況。不放心或者病情加重一定要及時就醫，不要輕易使用偏方治療。之所以會出現各種“吃了XXX寶寶馬上就好/不生病”的傳聞，那是因為偶然成功或者一定幾率寶寶自愈的情況被放大，失敗的例子被選擇性忽略罷了。

其實，媽媽在孕期的飲食的确需要注意，避免高熱量高糖分和油炸食品，控制體重而非去胎毒，否則妊娠糖尿病和高血壓會影響分娩與健康。與其擔心各種濕熱上火，不如踏踏實實吃好每一餐，全面且各類營養配比得當，才能保證胎兒的健康成長。

鵝蛋的蛋白質含量比較高，吃多了也不易消化，引起媽媽們的反感吃不下飯，得不償失。各種母雞湯鴿子湯，往往略顯油膩，吃多了媽媽隻會增加體重吸收脂肪。其他各種植物煮水屬于偏方，可能會有毒性對寶寶産生不良影響，不建議嘗試。

堅持母乳喂養，母乳裡珍貴的各種免疫因子能有效提高寶寶免疫力，幫他們抵抗外界病菌。如此一來他們才不會經常生病，不會受“胎毒”困擾。

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