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牡蛎肉枸杞子湯

生活 更新时间:2024-11-25 01:33:13

牡蛎肉枸杞子湯?主料:鮮牡蛎肉200克,枸杞子20克,精鹽、香油各适量,今天小編就來聊一聊關于牡蛎肉枸杞子湯?接下來我們就一起去研究一下吧!

牡蛎肉枸杞子湯(牡蛎肉枸杞子湯如何做)1

牡蛎肉枸杞子湯

主料:鮮牡蛎肉200克,枸杞子20克,精鹽、香油各适量。

做法:将洗淨的牡蛎肉切成片,與洗淨的枸杞子同入沙鍋,加适量水,先用大火煮沸,再改用小火炖至牡蛎肉熟爛,調入精鹽、香油,煮片刻即成。

用途:滋陰降火,甯心安神,健腦益智。

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