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酸棗仁泡水喝正确方法

生活 更新时间:2024-11-25 10:48:05

酸棗仁泡水喝正确方法?酸棗仁粉倒進杯子裡,快速沖入一杯熱熱的開水,然後不斷的攪拌酸棗仁粉,等到稍微涼一些的時候,除了杯子底下的渣,其餘的喝掉 ,接下來我們就來聊聊關于酸棗仁泡水喝正确方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

酸棗仁泡水喝正确方法(怎麼用酸棗仁泡水喝)1

酸棗仁泡水喝正确方法

酸棗仁粉倒進杯子裡,快速沖入一杯熱熱的開水,然後不斷的攪拌酸棗仁粉,等到稍微涼一些的時候,除了杯子底下的渣,其餘的喝掉。

鍋裡燒開水,把酸棗仁粉倒進去煮,小火慢慢的煮關火,過濾,隻喝湯。

一把小米加上一把黑米一起熬粥,熬好之後放上酸棗仁粉一勺繼續煮五分鐘,稍涼加上蜂蜜喝。

另外還可以用大米加上酸棗仁粉熬粥,大米熬好粥之後加上酸棗仁粉一起煮五分鐘。每天早晚喝一碗,有着安神的效果。

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