猕猴桃可以連皮一起吃嗎?猕猴桃可以連皮一起吃猕猴桃質地柔軟,口感酸甜,含有豐富的維生素E、維生素C、維生素A、纖維素、糖類、有機酸及鉀、鎂、鈣、鐵等微量元素,有較高的食用價值,而果皮中主要含碳水化合物、膳食纖維、礦物質等成分,沒有毒性,因此,猕猴桃可以連皮吃,由于果皮較粗糙,這樣食用的口感較差,我來為大家科普一下關于猕猴桃可以連皮一起吃嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
猕猴桃可以連皮一起吃。
猕猴桃質地柔軟,口感酸甜,含有豐富的維生素E、維生素C、維生素A、纖維素、糖類、有機酸及鉀、鎂、鈣、鐵等微量元素,有較高的食用價值,而果皮中主要含碳水化合物、膳食纖維、礦物質等成分,沒有毒性,因此,猕猴桃可以連皮吃,由于果皮較粗糙,這樣食用的口感較差。
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