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祛濕湯做法

生活 更新时间:2025-01-27 10:10:03

祛濕湯做法?材料:五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆,我來為大家講解一下關于祛濕湯做法?跟着小編一起來看一看吧!

祛濕湯做法(祛濕湯的做法)1

祛濕湯做法

材料:五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。

準備五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。

薏米炒至發黃,去除寒性。

食材清洗幹淨,泡水1小時以上。

養生壺中倒入食材,加入1200毫升清水,煲1個小時即可。

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