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酸奶加熱後冷卻還能喝嗎

生活 更新时间:2024-08-27 22:00:49

酸奶加熱後冷卻還能喝嗎?酸奶加熱後一般是不可以再喝的酸奶裡面有乳酸菌以及益生菌,隻有在低溫條件下能夠存活,如果溫度升高就會導緻營養物質流失,是不可以加熱的,下面我們就來說一說關于酸奶加熱後冷卻還能喝嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

酸奶加熱後冷卻還能喝嗎(酸奶加熱後不能喝)1

酸奶加熱後冷卻還能喝嗎

酸奶加熱後一般是不可以再喝的。酸奶裡面有乳酸菌以及益生菌,隻有在低溫條件下能夠存活,如果溫度升高就會導緻營養物質流失,是不可以加熱的。

喝酸奶能夠起到促消化作用。可以在飯後适當喝一些,比較有利于營養物質充分吸收和發揮,但是不能空腹喝酸奶,會刺激胃部。

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