從小到大，流鼻血是常見的情況，常見的操作是：擡頭，塞紙巾……
來門診就診者，十個鼻出血，大約8個人會用錯誤的止血方法止血，稍有不慎就會造成不良後果。
以下錯誤的止血方法提醒大家注意避雷。
01 仰頭
這是最常見的方法，但事實上，擡頭并不能阻止出血，隻是讓鼻血的流動方向改變，鼻血會沿着喉嚨和食道進入胃，如果吞咽更多的鼻血，就會出現惡心、嘔吐等症狀，嘔吐物與胃液和咖啡色血液物質混合，看起來非常可怕，甚至導緻黑便。
02 塞紙巾
随處可見的紙巾已成為大家最常用的止血道具。事實上，紙巾蓬松，壓力不大，很難快速止血。另外由于紙巾表面粗糙，侵蝕性粘膜反複堵塞會加重損傷，紙巾也容易與傷口結痂，一旦拔出，造成新的破裂，延長出血時間。
03 用冷水，舉手
這兩種方法沒有科學依據。出血量與環境冷暖無直接關系。
那鼻出血到底該怎麼辦呢？
推薦最簡單的一招，隻要稍微低頭，用手捏住鼻翼3分鐘，基本就能止血。這是因為鼻出血通常發生部位在鼻腔前部，正常人的凝血時間約為2-3分鐘。因此，隻要輕輕捏住出血點，就能達到止血的目的，這是最簡單有效的方法。
經常鼻出血應考慮過敏性鼻炎
事實上，超過95%的鼻出血來自過度敏感性鼻炎。鼻炎的鼻粘膜特别脆弱，會産生侵蝕等情況。炎症會引起鼻子不适，孩子會忍不住挖鼻子或擦鼻子，所以這種孩子的鼻子特别容易流鼻血。如果孩子反複流鼻血，十有八九是過敏性鼻炎，通常症狀不明顯，容易誤診。
過敏性鼻炎有多種形式，可分為打噴嚏、流鼻涕和鼻出血型、鼻塞型、咳嗽型、多動型等。
所以，如果出現上述症狀，最好去醫院找耳鼻喉科進一步診治。
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