作為家長，你是否擔心孩子在學校“被欺負”？如果遇到孩子被同學起外号，你知道該如何應對嗎？

今天我們有幸邀請到了一位國家注冊心理師，同時也是一位爸爸，來和大家聊聊他是如何處理這個“成長的煩惱”的。

作者簡介

申濱，國家注冊心理師，緻力于通過推廣心理學讓更多的人開啟心智之門。

孩子成長過程中的煩惱，往往那麼自然的也就成了家長的煩惱。我是一個四歲孩子的家長，我也同樣遇到了“成長的煩惱”。

安，這幾天和我抱怨，說幼兒園有個小朋友叫她“泡泡安安”。她說起來的時候好像有點不高興，但我沒太在意，畢竟是孩子之間的相親相殺，"讓他們自己去解決吧!"-- 我這麼想。

直到有一天，我去幼兒園接安。一個小朋友說“再見，泡泡安安。”然後，我發現安的臉上表現出了厭惡的表情，安沒有答應什麼，而是拉着我的手走向了她的書包，我意識到看來這件事是困擾她了。困擾的意思，意味着她還暫時沒有找到出口去不被煩擾。

我開始想到自己之前和她在這方面的互動，在這之前，安還和其他同學有過互相稱呼“噗噗 xx”的情況。噗噗就是孩子稱呼“便便”的孩子話，他們之間都互相稱呼。她也曾稱呼過我“噗噗爸爸”，我并沒有表示反對，我們有時候還開玩笑說我們是噗噗一家人。在這個她非常熟悉的環境，彼此的這樣稱呼都是暖融融的言語上的打鬧，其實并沒有什麼。

但是随着孩子們的發育，很多詞彙帶着特有的含義進入了他們的認知，于是就可能随着認知變得不被接受。這次安被叫“泡泡安安”，我想可能有了和以往不同的情況。

我把安叫到身邊問她，為什麼同學叫你“泡泡安安”，你不開心那？她說，“我才不是浪費泡泡安安呀！”

安的話，讓我似乎明白了什麼。

給安起外号的是個男孩，他的媽媽我認識，是一個對自我要求非常嚴格的人，同時對孩子要求也是非常嚴格的。我想對于洗手的時候，使用洗手液的量有規定也是有可能的。

我猜想應該他們在幼兒園一起洗手的時候，安可能用了比較多的洗手液，因此那個男孩就通過自己的經驗，覺得安不應該這樣。而安也會對“浪費”這個詞敏感，畢竟我們在對她的教育中，也曾經說過不要浪費東西。被按上一個不那麼好的标簽，安，自然會感到不舒服。

我曾經告訴過安，對于别人叫你什麼，你可以不用在乎，你可以自己該幹什麼就幹什麼，轉身就可以再去玩你的遊戲，不需要理會。但是這次通過看到安的厭惡的表情，我知道這個策略并沒有效果。

我得想個辦法。

早上，幫安準備好早餐，煎蛋，牛奶，面包，奶酪。和安一起吃起來。看着那杯牛奶我忽然有了靈感。

我端起牛奶杯子，遞給安，說道：“安，你把你的這杯醋喝了吧！”

安接過杯子，臉上開始疑惑。我接着又說了一次：“把你的這杯醋喝了吧！”

安：“這不是醋嘛！”

我：“那這是什麼？”

安：“這是牛奶呀！”

我：“你看，這杯牛奶沒有因為我說它是醋，而就變成了醋。其實你說她是醋，它也依然是牛奶，就算是所有人都說它是醋，你認為它是牛奶，它就還是牛奶。所以，就算有人說你是泡泡安安，那你還是什麼呀？”

安一下子樂了，露出她特有的眯眯笑的笑臉，笑着說：“我還是安安！”

我：“對，你還是安安。”

安：“就算是我說，我吃了你的鼻子，你還是爸爸！”

溝通似乎有了效果。我心裡舒懷了一些。看起來，也希望，這次心理輔導能對她有幫助。

安的這次因同學起外号引起的困惑，在四歲，是一種對于認知（行為認知）的過程中由于不同教育環境差異産生的，所以要在認識過程中給與疏導。換句話說，你要教給孩子的不是WHAT，而是HOW的過程。你告訴孩子你不是“泡泡安安”這不起效果，要給她展現如何認知“你并不是泡泡安安”的過程。

順便，我思考了一下我當年在初中被起外号的經曆。那個時候的起外号，就已經不是認知了，而是群體和個體之間的認可和接受過程。和這個不一樣，如果再采用這個方法就不合适了。

關于小學以後的互相起外号，以後再說。

對了，這次我還問了一些大學同學，他們是如何處理的？有個同學說：沒管。其實這有時候也是個辦法。不過，一定要因孩子而異，如果你發現這件事困擾到孩子了，那麼适當的給與支持是有好處的。不聞不問就不那麼恰當了。

和大家反饋一下，效果非常好，安對于面對這些事情現在不煩惱，但也是大概經過了一周多的時間去适應。今天我和她說起來這個事情，她和我說：“他們再叫什麼的時候，我和他們一起說。”

嘿嘿，其實我最想培養她的就是這樣的“不在意”精神。

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