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基礎代謝率計算公式

生活 更新时间:2024-11-24 17:03:24

基礎代謝率計算公式?基礎代謝率公式是(脈力+脈壓)-111=基礎代謝率,我來為大家講解一下關于基礎代謝率計算公式?跟着小編一起來看一看吧!

基礎代謝率計算公式(基礎代謝率介紹)1

基礎代謝率計算公式

基礎代謝率公式是(脈力+脈壓)-111=基礎代謝率。

基礎代謝率,在測量之前也有嚴格的要求的,就是在清晨沒有進早餐以前,而且要靜靜的休息半個小時以上,同時室内的溫度要維持在20℃上下,這樣可能會更準确點。

基礎代謝率通常跟性别、年齡都有關系,正常情況下男性的基礎代謝率比女性會高,年齡越小的基礎代謝率也是越高的。

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