跑步看日出

我喜歡跑步，可以追溯到八年之前。那時候，我們的小縣城裡鮮有堅持跑步的人，起初是因為工作原因造成的頸椎，腰椎不适，嘗試用跑步來緩解。後來，不知不覺就上了瘾，一發不可收，感覺生命的力量源源不斷地湧進心裡。就這樣每天清晨跑步成了我生活中必不可少的重要部分，這一來就是整整八年。這期間，我的跑量有了質的變化。

昨天看到朋友圈裡有朋友曬的海邊暢遊的圖片。我才驚覺這一個夏天，時間不知不覺就過去了，距離海邊那麼近，都沒好好看看大海。我突然有了一個想法，我可以跑步去看大海啊。長期堅持跑步讓我養成了有想法馬上付諸行動，說做就做的習慣。于是今天，我早早起床，裝備完畢便利落的出門，向位于煙台開發區的大海方向出發。

風有些微涼，是個适合跑步的天氣。一路上，我沿着夾河苑跑到夾河入海處，邊跑邊欣賞着沿途風景。這時候，朝霞将海面映紅，大海波瀾不驚，點點魚帆靜靜地停泊在港灣，偶爾有幾隻海鳥飛過胭脂般的天空，卻不影響大海的平靜。此時我的心寬闊遼遠一如無際的大海，純粹透明沒有絲毫雜質，就那麼心無旁骛地看着、跑着，忘記了那些俗世塵染，完全融入到了當時的情景當中。

再向前，我看到海邊正在大興土木，建造美麗的景觀。當我從已經修好的木質長廊跑過的時候，我又看到迎面而來白發蒼蒼的爺爺奶奶相互攙扶走在朝霞的中，這讓我想起有一種感動叫做相濡以沫。跑步的過程當中，不時的有跑者從我身邊快速超越，并向我揮手緻意，從他們矯健的背景中，我看不出一絲孤獨。途中那海天一色的壯觀，潮漲潮落的氣勢，輕易地勾起我心中的無限激情……偶爾，我會孩子氣地跑到沙灘上，踩着柔軟的沙子，留下清晰的腳印，這一切是那麼美好。

海邊的景點一隅

海邊的景點一隅

海邊的景點一隅

再向前，到了東巡宮附近。這時候，太陽已經升起，它的光芒撒遍大海，灼灼耀眼。沙灘上的人們專注地凝視着波光粼粼的大海，卻沒想到他們也成為了我眼中的風景。或許，沿着海邊奔跑的我也是别人眼中的一道風景吧。風穿過自己的身體，看着身邊的景物快速移動，這種感覺美妙極了。

很快到了海水浴場，看到很多遊泳愛好者在海水裡怡然自得地晨泳，優美的泳姿讓平靜的大海起了波瀾，增添了一份活色生香的妩媚。海邊的街道被花草點綴着，彌漫着花草的清香，再加上廣闊的大海做了背景，雖然行人不少，卻不雜亂，令人豁然開朗。

海邊的街道被花草點綴

海邊的街道被花草點綴

海邊的街道被花草點綴

再向前，太陽已經升的很高，其光華開始顯露鋒芒，不容小觑，有些晃眼。我貼近海的這一面繼續跑着，沒有遮攔，就這麼迎着太陽一路向前。路的另一邊是樹蔭濃濃，我卻沒有動心。因為我知道，想要看海就不能怕熱，去樹蔭下也就失去了看海的意義。這時候我想到了我們的生活中經常會遇到很多狀況，也許有時候是非常糟糕的境地，難道我們會因為有困難，就停滞不前嗎？現在這麼點小小的困難就更顯得微不足道了，隻當鍛煉我的意志了。所以我一如既往地沿着海邊，在陽光的照耀下，邊跑邊看海。

再向前，到了觀瀾酒店附近，我不知道這附近的海域叫什麼名字。每一個時間段的海都是有細微差别的，景色也不同，這時候，我看到了浪花朵朵，潔白熱情，永遠充滿活力的樣子。對于浪花，我的心裡是糾結的。喜歡它的活力四射，給大海平添了俏皮可愛的韻味，卻對它的随波逐流，浮浮沉沉感到惋惜。當咕咚語音提示我已經跑步15公裡，需要補水的時候，我才猛然驚醒，我已在海邊流連的太久了。

時間不早了，我離開海邊，回返。雖有些疲憊，我的心中卻充滿興奮。這就是跑步的魅力，首先它不需要精良的裝備，不用夥伴陪同，更不必特地趕赴某個特别的場所。隻要一雙合适的跑鞋，随便一條道路，就可以在興之所至時想跑到哪裡就跑到哪裡。

同是跑者，見面點頭緻意

這一路，我看到了海；看到了居住在這個城市裡，清晨忙碌而安詳的人們；看到了美麗的景色；與迎面而來的跑友熱情的打招呼；也覺察到了以前人們看到我流着汗在陽光下跑步的不可思議，被現今的欽佩和鼓勵所代替。這一路走來，有苦有甜，有逆風有順風，實在不易，卻又樂此不疲。

今天，我最終完成了看海的心願，同時跑過了21公裡，相當于一個半程馬拉松的距離。每一次的長距離跑步後，我都能夠明顯的感覺到實力的提升，身體身心得以升華，對生活更加熱愛。

回來後，我很感慨。當初我可是做夢也沒想到今天我居然能夠跑20多公裡去看海。想起跑步初期跑個五公裡，覺得已經是很遙遠的距離，感到很了不起了。跟今天的連續4個5公裡比起來，我就覺得5公裡實際是個最基本的計數單位，小的不能再小。這都是平時堅持，一點一點跑量疊加才有的今天的成果。

經常會聽到周圍的人說:“我天生就不是那塊料，沒有那天分。”我想說每個人的潛力是不可預見的，隻有在不斷的行動當中才會把你的潛能挖掘出來，你根本都沒做，怎麼知道自己不行呢。所以，我很鄭重地說:選擇對的，努力加堅持不會錯的。你的每一個腳步都是你積攢的能量！

就讓大海為我們見證，堅持做心中所想，遇到更精彩的自己！（市民記者 肖信麗）

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