車厘子一天吃幾個比較好?車厘子一天吃10粒左右即可車厘子的果粒較大,一般一公斤的重量約為30到40粒,因此10粒車厘子的質量已經達到了250克到350克車厘子食用過多容易出現不适的情況,因此控制食用量在10粒左右就好了 ,下面我們就來聊聊關于車厘子一天吃幾個比較好?接下來我們就一起去了解一下吧!
車厘子一天吃10粒左右即可。車厘子的果粒較大,一般一公斤的重量約為30到40粒,因此10粒車厘子的質量已經達到了250克到350克。車厘子食用過多容易出現不适的情況,因此控制食用量在10粒左右就好了。
車厘子核被咀嚼或咬碎會産生氫氰酸。所以給小孩吃車厘子時,千萬注意不要讓其咀嚼車厘子核,最好提前處理掉。
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