一、趣味田徑的特點

如今人們的生活是越來越好了，因此現在很多人都開始關心起自己的身體了，因此如今趣味田徑就變得受歡迎起來了，因為它不僅具有體育運動的一般特點，同時也有其自身的特點，如娛樂性、趣味性、健身性、随意性、适應性、競争性和教育性等。

1.娛樂性

娛樂性是趣味田徑的本質屬性，也是趣味田徑區别于其他生産勞動的标志性特征。趣味田徑的主體和客體都是人，它不像其他生産勞動對社會産生直接、具體、可見的價值，它僅僅是為了消遣、健身和娛樂。

2.趣味性

作為競技比賽的田徑運動大多比較單調，缺乏趣味性。因此，必須轉變觀念、解放思想、改革教學與訓練方法。趣味性是趣味田徑運動的顯著特征之一。各種趣味田徑運動通過把參與者的注意力集中于活動過程的樂趣上，使參與者輕松、自由、平等地參加活動，獲得自由表現的機會，進而産生輕松愉快的心境。

趣味田徑運動的變通性使得遊戲的創編更具靈活性，從而賦予遊戲具有引人人勝、精彩紛呈的特色。田徑運動遊戲過程中的随機性和偶然性能使遊戲參與者産生濃厚的興趣和出乎預料的快感，從而獲得情緒和情感上的滿足。

3.健身性

趣味田徑是一種以身體練習為基本手段的身心鍛煉活動。經常參加趣味田徑運動可以提高身體機能、身體素質和健康水平。因此，應充分發揮趣味田徑的健身性，注重培養人們的健身意識，養成健身習慣，增強健身能力。

4.随意性

趣味田徑的随意性在于人們在活動中可以更多地将精力集中在過程本身的興趣上，而不是集中在活動的結果上。由于活動的本身沒有直接的外在功利性，因而趣味田徑的目标往往可根據參與者自己的意願提出和制定。更為重要的是，在趣味田徑活動中參與者沒有外界的制約和束縛，完全可以按照自己的意願自由地選擇玩什麼、怎樣玩和用什麼器械玩，同時參與者也可以通過集體協商确定遊戲的規則和具體玩法，以實現自娛自樂的目的。

5.可變性

趣味田徑的可變性在于活動的方法、動作路線、形式、規則等都可以根據參與者的實際情況做出相應的調整和變化。活動場地、器材也可以根據實際情況有選擇地變化使用。完成某項活動的動作時，可以根據參與者的具體情況和不同要求做出相應改變，可以是正常的走、跑、跳、投，也可以是各種形式不同的走、跑、跳、投；既可以提出嚴格的技術規範，也可以淡化動作要求。活動可以是徒手的，也可以是借助器械的。活動路線可以是直線的、曲線的，也可以是螺旋形或弧形等。幾乎所有的地方都可以作為趣味田徑的場地，所有的生活用品、小生産工具都可以作為趣味田徑的道具。

6.競争性

如同其他競技田徑項目一樣，趣味田徑運動在規則的要求下，也具有一定的競争性。但趣味田徑的競争性具有很大的偶然性，雖然其競争結果一般也是以某人或某方獲得勝利而告終，但其獲勝的原因往往取決于多個方面，而且比賽内容也可以按照參加者的意願随意改變，人們可以比賽體力、比賽耐力、比賽智力、比賽技巧、比賽運氣、比賽自己與同伴的配合水平、比賽應變能力等。因此，趣味田徑的比賽結果往往是多種多樣的，偶然性極強，這種比賽也為弱者的成功提供了可能性。

7.教育性

趣味田徑具有一定的情節和競賽因素，形式活潑，内容豐富多樣，場地器材簡單，也便于開展與普及。它要求參與者必須積極地、有創造性地參與其中。田徑運動遊戲能較大限度地調動參與者的運動積極性，培養其對體育活動的濃厚興趣，全面鍛煉參與者的身心，提高其基本活動能力和基本運動技術，促進遊戲者德育、智育和美育的發展。

看完全文之後，你明白趣味田徑的熱點了嗎？你有和自己的朋友一起參加過趣味田徑嗎？

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