痔瘡外痔肉球怎麼消除需要幾天?紅網時刻新聞5月16日訊（通訊員 舒麗）外痔是痔瘡的一種常見類型，患了外痔，患者常會摸到肛門外有一個小肉球，如果平時不注意，這個肉球可能會慢慢長大，部分患者還會感覺到疼痛不适，給日常生活和工作帶來影響如生活中不多加注意，不但不能使外痔肉球變小，還可能會加重病情的發展因此，平時做好外痔的護理是非常重要的，我來為大家科普一下關于痔瘡外痔肉球怎麼消除需要幾天?以下内容希望對你有幫助!
紅網時刻新聞5月16日訊（通訊員 舒麗）外痔是痔瘡的一種常見類型，患了外痔，患者常會摸到肛門外有一個小肉球，如果平時不注意，這個肉球可能會慢慢長大，部分患者還會感覺到疼痛不适，給日常生活和工作帶來影響。如生活中不多加注意，不但不能使外痔肉球變小，還可能會加重病情的發展。因此，平時做好外痔的護理是非常重要的。
長沙東大肛腸醫院醫師易科軍表示，外痔位于齒線以下，是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發炎、肥大、結締組織增生或血栓瘀滞而形成的腫塊。外痔主要因久坐久站、不良的排便習慣所引起，以疼痛和有異物感為主要症狀。如果排便後摸到肛門外腫物并且劇烈疼痛，或肛門外的肉球逐漸變大無法消腫時，應及時就醫治療。同時，調整生活方式也有助于外痔的治療。那麼患了外痔，平時生活中應如何護理呢？
1、注意飲食
日常生活中，飲食上要少吃油膩辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢。
2、避免久坐久站
不要長時間久坐久站，經常起身活動一下，避免靜脈淤積。需要久坐的人可以在椅子上放一個坐墊，中空部位能讓肛門部位懸空透氣，這樣不會壓迫肛周血管，可以減輕疼痛感。
3、保持良好排便習慣
養成定時排便的習慣，有了便意立即去排，不要忍便，也不要長時間久蹲廁所，避免給肛門造成太大壓力。
4、保持肛周清潔衛生
排便後用柔軟的紙巾擦拭肛門，然後可用溫水清洗肛門部位或進行溫水坐浴，不僅可以保持肛周的幹淨衛生，也能促進肛門處的血液循環。
5、适量運動
每天可進行提肛運動，能改善肛門周圍的血液循環。同時可以适當進行一些戶外運動，如慢跑、快走等，促進腸道蠕動，防止便秘。
長沙東大肛腸醫院提醒，患了外痔一般會出現肛門異物感、肛門長肉球、肛門疼痛、肛門墜脹等不适，如症狀較為嚴重，應及時就醫，同時平時應注意改善生活飲食習慣，從而能有效緩解病情，早日遠離痔瘡困擾。
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