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扁豆炒肉脆嫩入味營養好吃

生活 更新时间:2025-02-12 08:49:44

扁豆炒肉脆嫩入味營養好吃(香辣素肉焖扁豆這樣吃)1

【6-127】 這是一個擱外頭不小心就熱量超标回家也吃不動了扔盤存稿的故事……秋天啊好像短暫的回來了一下下 ----- 2021.10.27

By sure汪 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 扁豆角 小半斤
  • 紅椒 半個
  • 素肉 自選
  • 香料粉 看
  • 辣椒油 着
  • 鹽 擱
  • 油 一點

做法步驟

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1、開火熱鍋看心情加油,倒上提前掐頭去尾撕老筋耐心切絲或粗條的豬耳朵扁豆

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2、中大火翻勻把豆劃拉綠,随便拆一包香菇豆幹倒進去,就那種開袋即食按斤稱的風味豆制品/素肉小零嘴

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3、大概拌勻加點點水,蓋上蓋子中小火把豆角焖熟焖進味,差不多兩分鐘的樣子

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4、開蓋撒上把紅椒粒順手揪根豆嘗嘗小心燙,看情況加鐘或補料,就香料粉鹽辣椒油那些

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5、拿不準加啥就看看素肉包裝袋比着配料表往裡就好了,确認味道合适豆能吃了再關火找盤往外挪随便瞅兩眼愛咋吃咋吃

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6、走了喲,明天見~

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