說到牙膏你們會想到什麼?1. 普通人多選加氟牙膏，我來為大家講解一下關于說到牙膏你們會想到什麼?跟着小編一起來看一看吧!

說到牙膏你們會想到什麼

1. 普通人多選加氟牙膏

逛超市的時候，很多導購給你推薦牙膏時大都會說：這是無氟牙膏，對牙齒傷害沒那麼大。其實不是的，無氟牙膏時緩解蛀牙的不二選擇。目前我國通用的含氟牙膏大概占整個牙膏市場的70％。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。需要提醒的是，學齡前兒童刷牙時會因誤咽部分含氟牙膏，從而引起腸胃不适，甚至是氟化物攝入水平的變化。因此兒童不适合過多使用含氟牙膏。

2. 買兩種，分别早晚用

有些人喜歡某個品牌的牙膏，就會一直用，這樣做是不科學的。口腔内的細菌構成了一個微觀的生态平衡，如果一直使用同樣的牙膏，時間久了細菌會對牙膏中的抗菌成分産生耐藥性，造成口腔内菌群失調，産生異味，影響健康。實際上，早晚應用不同的牙膏。建議在白天使用清潔功效好的牙膏，晚上選擇具有抑菌、殺菌效果的牙膏。這是因為白天唾液分泌量是晚上的3～4倍，容易抑制細菌産生，且口腔内易殘留食物殘渣，選擇清潔功效好的牙膏能有效去除口腔異物。晚上人處于睡眠狀态，唾液腺分泌不足，應使用抑菌型牙膏。

3. 牙膏擠太多，牙齒會變脆

很多人受廣告影響，擠牙膏時喜歡在牙刷上滿滿擠上一整條，如果誤吞，日積月累，會造成氟攝入過量。氟是人體必需的元素之一，人體缺少氟，就會患齲齒病，但體内含氟過多也會形成氟斑牙，使牙齒變脆。刷牙時，擠黃豆大小的牙膏足矣。

4. 擠牙膏别蘸水

如果牙膏是濕的，就很容易起泡沫，嘴裡太多泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為就可以結束了，而這時，牙齒還未被刷幹淨。牙膏本來不是用泡沫來清潔牙齒，而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦，摩擦越細微、時間越久，則刷得越幹淨。牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。

5. 牙膏裡像有“沙子”，立即停用

劣質的摩擦劑不僅會使牙釉質越來越脆弱，還會磨損牙齒與牙龈的結合部位，造成牙龈萎縮。辨别摩擦劑的優劣可以通過看膏體是否比較均勻、細膩、光滑，如細滑說明牙膏顆粒比較好，可以放心使用。在刷牙時，要注意口感，若感覺牙膏質感粗糙，有沙子一樣的顆粒滞留在嘴裡，需要多漱幾次口，并立即停用。

6. 牙膏也有保質期

其實牙膏是有保質期的，因為其中所含的化學物存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開口的牙膏，最好在一兩個月内用完。另外，一支牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的幾率也就越大

7. 藥物牙膏不能治牙周病

某些中草藥牙膏能減輕牙龈出血症狀，但有些慢性牙周炎患者，可能沒有局部出血症狀，如果僅靠牙膏的功能和是否出血來自行判斷牙病，則可能延誤病情，導緻牙周疾病加重，錯失治療時機。

8. 牙膏标黑條，有毒嗎？

有人稱牙膏管底部的顔色條碼大有名堂，綠、藍、紅、黑不同顔色條碼各有含義，比如綠色表示純天然、黑色表示純化學等。其實這是錯誤的。牙膏的顔色條和牙膏的成分并沒有關系。

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