心悸是一個常見的症狀，一般認為與心髒活動過度有關。健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚吓、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。引起病理性心悸的原因有心髒病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外，神經衰竭和心髒神經官能症患者也經常出現心悸。

心悸是多種疾病的一個症狀，自覺心慌。臨床上心動過速，心律不齊等都可引起心悸。窦性心動過速，心跳快而規則，成人超過100次/分鐘，兒童超過120次/分鐘，嬰兒超過150次/分鐘。多見于發熱時、甲狀腺機能亢進、貧血等，運動後或情緒激動時亦可發生。

陣發性心動過速為突然發作、心跳很快且心律規則，每分鐘達160～220次，可發生于正常人的心髒或有器質性心髒病者。窦性心律不齊為心跳之快慢随呼吸而改變，吸氣時加快，呼氣時減慢，如暫停呼吸憋一口氣，即自然會消失。多見于兒童及青年，是生理現象，不需治療。

心悸吃什麼好

1、桂圓

桂圓中含有大量的營養物質，是滋補的佳品，對有心悸的人也有很好的治療的效果，可用桂圓肉泡茶喝，具有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。

2、酸棗仁

宜用酸棗仁6～10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食。酸棗仁可以甯心安神配合龍眼肉和芡實，對心血不足型号心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食用。

3、荸荠

荸荠可能有些人不相信它對心悸含有治療的效果，其實荸荠中含有大量的營養物質，每日可用荸荠60～120克，配海蜇50～100克，煮湯分2次飲用。有清熱化痰之功，适宜痰火上擾型心悸之人服食。

4、柏子仁

可用柏子仁10～15克，稍搗爛，同粳米湯煮粥，待粥将成時，加少少許蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有養心安神之效。

5、百合

選用新百合50～60克，或幹百合30克，煎水後加入适量冰糖食用。此法适宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸，包括體質虛弱，婦女更年期，以及神經管能症所緻的心悸之人服食。

6、蓮子

蓮子是很好的滋補品，有許多人都比較喜歡洗它，她對于治療心悸也是有很好這樣做能有效的緩解心血不足型心悸者食用。

7、麥門冬

選用幹麥冬20克，前水代茶飲。或再配合沙參30克，一并煎湯飲用。此法适宜陰虛火旺之心悸病人常飲。

8、西洋參

單以西洋參片3～5克，泡茶常飲。适宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。

9、薤白

即小蒜，一名野蒜。每次用幹薤白10克，配合瓜萎仁10克，煎湯喝，每日2～3次。此法适宜氣滞血瘀型心悸，包括冠心病心絞痛之人心悸心痛者食用。

10、山楂

可用野生山楂10～15克，每天煎水代茶飲。此法适宜氣滞血瘀型心悸，包括高血壓病、高血脂症、冠心病、動脈粥樣硬化性心髒病，心絞痛以及陣發性心動過速者心悸時服食。

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