謠言：

　　越南女子用牙膏刷臉，用水沖洗後竟然變白了。聲稱牙膏中含美白成分，可以讓人臉變白。

　　辟謠：

　　美白牙膏的美白原理基本上可以分以下三種類型:

　　1、利用摩擦劑對于沉着于牙齒表面的色澤進行物理清除。包括碳酸鈣：碳酸鈣分為重質和輕質兩種，牙膏中常用的是輕質，因為輕質碳酸鈣相比重質顆粒較細，不會太過劃傷牙齒；磷酸氫鈣：硬度高，摩擦力強，常常出現在特制除煙漬牙膏中；水合矽石：又稱水合矽酸，是一種非常細的白色微粒，可用于透明牙膏中；氫氧化鋁：具有優良的潔齒力，顆粒較粗，但不會損傷琺琅質，可增加牙齒的光亮度，起抛光作用。

　　物理摩擦劑是牙膏的主要成分，普通牙膏中也會添加，但是美白牙膏添加的量會多一些。選購時，可根據自己的需要有針對性的選擇含有相應成分的美白牙膏。該原理通俗講就是加強牙膏成分和牙齒表面的摩擦力度，從而達到清潔牙漬的作用。長期刷牙，牙膏會對牙齒造成不同程度的磨損。既然對牙齒都有損傷，更别提咱們的皮膚了，反複摩擦的傷害可想而知。

　　2、利用過氧化物和多磷酸鹽等化學“漂白劑”起到美白的作用。利用化學成分對牙齒表面進行漂白，一般牙膏中此類成分的含量是有限制的，過量使用很容易引起牙齒敏感酸痛的副作用，美白效果也甚微。所以在不傷害牙齒健康前提下，美白牙膏基本隻能起到維護牙齒色澤的作用。

　　牙膏中添加一定濃度的過氧化氫可以達到良好的美白效果。但是，這種化學美白方法容易造成牙釉質損傷，讓牙齒變得敏感脆弱，且不可修複。這一成分對牙齒損傷較大，所以目前國内市場上采用這一成分的牙膏已經很少見了。用這類牙膏作用皮膚，當然也有漂白作用，但長期作用于皮膚，皮膚的屏障功能也被這些漂白劑破壞的差不多了。

　　3、利用顔色互補原理，視覺效果有差異。利用藍色和黃色互補的原理，牙膏的微顆粒附着在黃色牙齒表面，使人産生牙齒變白的錯覺，但實質上牙齒本質還是黃色的。

　　了解完牙膏美白的原理，問題也迎刃而解了。第一，牙膏洗臉美白不可取，牙膏一般都含有氟和其它磨擦劑，不适合長期用來洗臉，用于美白更不可取。一些牙膏含有增白劑，用來洗臉對皮膚非常不好，容易造成皮膚暗黃，一些過敏性質的皮膚更不适合使用。

　　第二，牙膏洗臉有時候會造成臉腫等不良現象，尤其是含有中草藥成分的牙膏。如果皮膚對某項中草藥過敏的話，對皮膚的刺激性是非常大的，會導緻臉腫之類的不良反應，從而引起過敏。

　　第三，牙膏中所含有的化學成分會刺激皮膚，使皮膚角質層變薄，破壞皮膚屏障功能，從而使皮膚變敏感。雖然說牙膏中的氯化物不會直接導緻皮膚起痤瘡，但是經過不斷的刺激皮膚，毛囊口的角化會發生異常，造成皮脂腺分泌的皮脂排除不暢，從而形成痤瘡。

　　綜上所述，不建議用牙膏洗臉，無論出于什麼目的。牙膏就是用來刷牙的，洗臉請用專業洗臉産品。

　　辟謠專家：劉博聞，首都醫科大學附屬北京口腔醫院颌面外科主治醫師

　　審核專家：張寶茹，首都醫科大學附屬北京口腔醫院副主任醫師、

　　程芳，河北省邢台市人民醫院皮膚科主任醫師

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