經常有媽媽問,預防寶寶佝偻病,該選維生素D還是維生素AD,有人說AD好,也有人說D好,到底用哪個更合适?
有媽媽說維生素AD好,也有媽媽說維生素D好,有點猶豫
其實,根據我國國情,有1/4~1/3兒童維生素A未達理想水平,維生素AD是維生素A和維生素D的複方制劑,一般有兩種劑量:一種是适用于1歲以内嬰兒的,每粒含維生素A1500單位和維生素D500單位;第二種是适用于1歲以上幼兒,每粒含維生素A2000單位和維生素D700單位。維生素A除了對寶寶視力和增強呼吸道免疫力有幫助外,還能促進兒童長骨的骨小梁有序排列,促進長骨生長,與維生素D一起協同可促進身高增長和牙齒生長發育,并且兩種都是容易缺乏的營養素。
我家寶寶身高、牙齒長的不好,就用維生素AD了
因此,同時有兩種可供選擇時,就優先選擇維生素AD了,如果寶寶身高、牙齒生長發育較好,飲食均衡,抵抗力強,不容易呼吸道感染,選擇維生素D也是可以的。
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