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中學生為什麼要學會自主管理

生活更新时间:2025-11-26 13:35:45

因系于心，故施于行。滄州英華學校曆來重視學生的行為習慣養成，注重對學生基礎習慣養成的引導和幫助，始終把學生的養成教育作為素質教育的重要内容。我們相信，良好行為習慣的培養會使他們提高自我管理的能力，并終身受益。讓我們一起看看英華學子是如何實現自我管理的吧！

健康管理

沒有健康，快樂會大打折扣。保持良好作息，多運動，少熬夜，是實現青春理想的基礎。

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趣味運動

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從今天起，合理飲食，早睡早起，勤加鍛煉。别讓不規律的作息影響了一天的精氣神。

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管理好自己的身體，才有資本去改變自己的生活。

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韻律操

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時間管理

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操前讀

凡事提前10分鐘，遇事才能不急不亂。發言提前思考，便能思路清晰；提前安排計劃，就能更快更從容地進入狀态……

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十分鐘整理好内務

10分鐘是細枝末節，但提前10分鐘就是深見遠慮。

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排隊打飯時

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課間十分鐘

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興趣管理

熱愛，可抵歲月漫長，讓生活變得有滋有味。

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繪畫

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可以是畫一幅畫、讀一本書、也可以是下一盤棋、打一場球。

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趣味五子棋

有益的興趣愛好，是忙碌時的慰藉、閑暇時的蓄力。它會讓瑣碎的日子變成詩，讓快樂加倍，讓生活多一種可能。

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閱讀

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籃球

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寫生

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音樂

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舞蹈

思維管理

把80％的精力用在20％最重要的事情上面。

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人的精力和時間都是有限的，你不可能把精力平分在所有的事情上面，做事要分清輕重緩急。

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錯題整理

堅持深度思考，才能打破自己的舊思維。還要學會總結反思，才能在逆境中積累經驗，在順境中加深幸福感。

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專注、高效

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情緒管理

情緒對一個人的幸福感乃至身心健康，都有着極大的影響。

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爛漫天真

有人說：“人要懂得控制情緒，而不是被情緒所控制。”

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當我們學會釋放壓力，與情緒和解，就會發現：管理好情緒，一切皆可期。

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“每個人都是自己命運的建築師。”

在接下來的每一天裡，英華學子将不斷完善自己，磨砺自己，在嚴于律已中看到自己的進步，哪怕隻有一點點；在自尊自信中感受成長的喜悅，哪怕隻有一小步。

在這裡，英華老師在細緻與認真中培養學生的每一個好習慣，用有溫度、有智慧的教育舉措，為學生成長護航，用心做英華學子成長路上的規劃者、陪伴者、欣賞者、引領者！

編輯：東方

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