名家畫廊 | 吳鏡汀，1918年進入北京大學附屬中國畫研究所學習，作品兼融南北，呈現出深厚的繪畫修養。

過眼雲煙事，都付笑談中。

有時候，總是會很在意别人對自己的看法，聽到閑言碎語就情緒低落。有一句話說：“挫折經曆得太少，才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。”

無論有多少痛苦和委屈，不必逢人就說，真正能治愈自己的，始終還是自己。

其實，沉默是一種成熟，看淡了許多事，看清了許多人，不喧嘩，不聲張，自有不動聲色的力量。

生活是自己的，不必過給别人看，不必在意别人的看法。有時候，沉默比解釋更有說服力。

人生，看透不如看淡。好事壞事，最終都會成為往事，不必過于執着。

看不慣的人，默默轉身就好；放不下的事，學會淡然處之；繞不過去的心坎，學會釋懷。

那些難以釋懷的日子，在時間長河裡不過短短一瞬，回過頭一看，再大的事都是小事，又何必耿耿于懷？

人生最難得的，是修得一顆平常心，得也罷，失也罷，沉默以對。

凡事看淡些，過眼雲煙事，都付笑談中。

名家畫廊 | 吳鏡汀

以前，心裡有苦總是四處找人訴說，後來，越來越喜歡沉默，越來越不想說，因為放下了，放下過去，就是放過自己。

人生難免會經曆一些欺騙、傷害，甚至辜負，如果一直苦苦糾纏下去，受傷的終歸是自己。

放下，不是原諒傷害我們的人，而是對自己的溫柔，不拿别人的錯誤懲罰自己。

“風流不在談鋒勝，袖手無言味最長”，對于那些欺騙、傷害、辜負過自己的人，沉默是最高的輕蔑。

放下過去，沉默前行，才能在“山重水複疑無路”後，遇見“柳暗花明又一村”，抵達我們想去的地方。

名家畫廊 | 吳鏡汀

每個人在自己的世界，走過風雨坎坷，有過淚也有過痛。有些事不可觸碰，隻能沉默；有些人無可奈何，隻能沉默。

選擇沉默，随緣而化，也是一種灑脫。

越來越沉默，是因為越來越成熟。

生活嘛，不可能事事順心，無法左右的，隻能順其自然，不抱怨、不惱怒、不強求、不悲憤。

悲歡離合、喜怒哀樂就如人生的四季，不停流轉。随緣自适，方能不亂于心，不困于情，不畏将來，不念過往。

學會随緣，才是放下煩惱的第一法門。

有人說：“沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你要怎樣輾轉反側才能熬過幾個秋。外人隻看結果，自己獨撐過程。”

當一個人越來越沉默，是一種成熟的标志，是生活教會他内斂和淡定，教會他對别人謙讓和寬容。

往後餘生，願你靜默淡然，随遇而安，寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫随天外雲卷雲舒。

點亮“在看”，讓往事随風，回眸一抹笑嫣，人生即是如此，來來往往，不驚不忙。

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主播 | 董千齊

作者：杯小茶 來源：茶的故事（ID：teastories)

監審：葛素表

監制：安濤、張越、吳炜玲

編輯：李昂、王朝、劉曉萌、陳洋

美術設計：趙丹陽

實習生：陳喆、何曉華

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

随遇而安，寵辱不驚！

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