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夏天孩子吃這5種水果的注意事項

生活更新时间:2025-05-20 08:50:38

夏天孩子吃這5種水果的注意事項?菠蘿：夏季應季的水果菠蘿容易誘發寶寶過敏，導緻患者嘴唇周圍發麻、疼痛和嘔吐，剛開始皮膚會發紅，大約24個小時左右全身出現荨麻疹菠蘿買回來之後應該切成薄片，在淡鹽水裡浸泡30分鐘左右，經過鹽水浸泡後能破壞裡面的菠蘿蛋白酶，防止給身體帶來過敏反應另外桃子、杏和橘子也會引起過敏，當發現孩子過敏時應該立即停止吃水果，盡量讓寶寶遠離，下面我們就來聊聊關于夏天孩子吃這5種水果的注意事項?接下來我們就一起去了解一下吧!

夏天孩子吃這5種水果的注意事項

菠蘿：夏季應季的水果菠蘿容易誘發寶寶過敏，導緻患者嘴唇周圍發麻、疼痛和嘔吐，剛開始皮膚會發紅，大約24個小時左右全身出現荨麻疹。菠蘿買回來之後應該切成薄片，在淡鹽水裡浸泡30分鐘左右，經過鹽水浸泡後能破壞裡面的菠蘿蛋白酶，防止給身體帶來過敏反應。另外桃子、杏和橘子也會引起過敏，當發現孩子過敏時應該立即停止吃水果，盡量讓寶寶遠離。

荔枝：荔枝裡面含有豐富的水分以及糖分，能夠為身體補充熱量，但是不能吃太多，不然會降低孩子的食欲，甚至讓孩子臉色蒼白、手腳發涼以及出虛汗等。兒童一天吃荔枝不能超過5顆，吃荔枝前适當的喝綠豆湯或者鹽水。也可以把荔枝去除皮，泡在淡鹽水裡放在冰箱冷藏，能防止虛火，同時也具有健脾消食的功效。

芒果：芒果容易引起過敏，大量服用之後會讓孩子嘴唇周圍紅腫和發癢、臉部出現皮疹，同時會伴有嘴唇和咽喉灼熱感、發麻。過敏體質的兒童盡量不要吃芒果，給孩子吃芒果時應該切成小塊，不能直接接觸臉部皮膚，吃完芒果之後讓孩子及時漱口并且洗臉。

桑葚：一次性吃太多桑葚的話會引起身體的不适，比如嘴唇幹燥部疼痛，腹脹腹瀉，惡心嘔吐，胸口悶痛、煩躁不安，臉色發青，大便呈果醬樣以及四肢發涼等，孩子每天吃桑葚不能超過8顆。

杏子：孩子過度吃杏容易長瘡生疖，新鮮的杏比較酸，過量服用會刺激胃液的分泌，對胃黏膜帶來傷害，同時也會對牙齒帶來腐蝕，誘發齲齒。孩子每天吃杏不能超過5顆，也不能空腹吃，盡量飯後兩個小時之後再吃。杏不能和含蛋白質豐富的蛋類、牛奶及動物肝髒一起吃，不然會影響到對蛋白質的消化和吸收。

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