蟲草花炖瘦肉?食材:北蟲草10g,瘦肉200g,淮山50g,北芪10g,紅棗3粒,枸杞子适量,姜2片 ,下面我們就來說一說關于蟲草花炖瘦肉?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
食材:北蟲草10g,瘦肉200g,淮山50g,北芪10g,紅棗3粒,枸杞子适量,姜2片。
北蟲草洗淨後加入開水泡十分鐘左右備用。
淮山提前泡發開,紅棗去核,北芪和枸杞子洗淨備用。
瘦肉切成片,焯水洗淨血水備用。
把瘦肉、淮山、紅棗、北芪、枸杞子和姜片以及北蟲草依次放入炖盅中,注入适量開水,蓋上保鮮膜入蒸鍋中炖兩個小時左右即可!
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