在平時坐診中，發現很多患者出現腎虛，腎氣不足等情況，通常是由于以下兩種原因，第一是平時經常熬夜，通宵，氣血被過度消耗，時間久了之後，腎精也因此出現損傷，還有一部分則是因為過度的揮霍，長期不節制，腎精被過分消耗，造成腎的虧空。
而當腎精過度消耗，就容易出現以下症狀：
1 功能下降，障礙明顯，時常出現有心無力。
2 身體困倦乏力，不想說話，沒有精神。
3 尿頻尿急，尿不盡，尿灼熱，前列腺炎等尿路問題。
4 腰酸膝軟，頭暈耳鳴，白發脫發。
5 睡眠質量差，入睡困難，易醒。
6 記憶力下降，健忘，注意力不集中。
如果你也有以上問題就要重視起來了，尤其是症狀較多、或是症狀較明顯的，就要及時地辯證調理，避免身體進一步虧空。
就像前段時間遇到一位患者，年齡36歲。據患者自述，平時比較放縱，經常熬夜，不注意自己的身體，導緻出現隐疾問題。剛開始也沒在意，可是後來症狀越來越嚴重，尤其最近兩年，即使服藥也沒什麼作用，經常被妻子看不起，心裡非常焦慮痛苦。
繼續了解得知，患者目前除了這方面的問題，還伴有頭暈目眩，脫發，整個人看上去精神很差，容易忘事，同時還有尿頻尿急，小便清長，大便稀溏的情況。
看他的舌苔表現，舌質淡，苔薄白，脈細弱。綜合辨證為，腎精虧虛。
患者長期的放縱，對腎造成極大的損耗，當腎被掏空，無法持續地提供能量，從而出現有心無力的情況。
另外腎主骨生髓，而腦為髓海，當腦髓失養，心神得不到濡養，就會出現精神疲倦，健忘，頭暈等問題。
對于這種情況就要補腎填精、調和陰陽，可以用杜仲，熟地，覆盆子，丹皮，茯神，制首烏，遠志，澤瀉，山藥，甘草。（請在醫生指導下服用，謹遵醫囑）
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