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寶寶身高偏矮怎麼辦

母嬰更新时间:2024-11-13 07:42:20

寶寶身高偏矮怎麼辦?勤加鍛煉做一些活動四肢的跳躍運動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠、長高體操等運動有助于刺激骨骼肌發育，促進長高，我來為大家科普一下關于寶寶身高偏矮怎麼辦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶寶身高偏矮怎麼辦

勤加鍛煉。做一些活動四肢的跳躍運動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠、長高體操等運動。有助于刺激骨骼肌發育，促進長高。

補充營養。要多吃一些高蛋白質、高鈣的食品。其中牛奶、海帶等食物都是很不錯的選擇。同時要改掉孩子偏食、厭食的壞習慣。

保證睡眠。每天隻少要保證8個小時的充足睡眠。睡前喝一杯牛奶，可以保證安眠無夢。

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