有豐胸功效的食品?"走遍南城大街小巷，還是我家豆漿忒香，物美價廉帶來健康"俗稱男人健康之源泉之一，女人養顔之法寶之一的豆漿幾乎是國人餐桌必備的食物之一了豆漿不僅營養美味，老少皆宜，甚至喚醒老年人關于美好童年的回憶，下面我們就來聊聊關于有豐胸功效的食品?接下來我們就一起去了解一下吧!

有豐胸功效的食品

"走遍南城大街小巷，還是我家豆漿忒香，物美價廉帶來健康。"俗稱男人健康之源泉之一，女人養顔之法寶之一的豆漿幾乎是國人餐桌必備的食物之一了。豆漿不僅營養美味，老少皆宜，甚至喚醒老年人關于美好童年的回憶。

但是卻不斷有文章表示，豆漿喝多後容易引發乳腺增生、乳腺腫瘤，而且豆漿和雞蛋一塊兒吃，吃多容易中毒！這是真的嗎？

誤解一：豆漿喝多後容易引發乳腺增生、乳腺腫瘤？

豆漿裡是含不少雌激素，如果雌激素一多，婦女患乳腺增生、乳腺腫瘤的風險概率加大。這話乍聽還存在一定的道理，畢竟，乳腺增生、乳腺腫瘤的發病确實跟雌激素有關。可關鍵性在于，導緻乳腺增生、乳腺的雌激素是指内源性雌激素，而不是豆漿裡的植物性激素——激素大豆異黃酮！同樣是雌激素，植物性雌激素屬于外源性激素，而我們體内的雌激素無惡是屬于内源性雌激素，二者可以說是截然不同的。

首先植物性雌激素對人體作用微弱，根本起不到内源性雌激素的效果。其次，喝豆漿并不會引發乳腺有關的疾病，恰恰相反，還可以對乳腺形成保護。之所以這樣是說，是因為大豆黃酮也屬于雌激素，它會和内源性雌激素受體結合。這樣一來就會和對女性乳腺有傷害的内源性雌激素構成競争，這麼一看，植物性雌激素簡直是救星級别呀。

據研究得出，大豆異黃酮"業務能力"很強。首先，它會增加雌激素結合蛋白的血清濃度來阻止内源性雌激素發揮作用。緊接着，下調雌激素合成所需要的酶，縮減内源性雌激素的合成；下一步通過反饋調節，使得促進雌激素生成的卵泡雌激素和黃體生成素不能大幅度釋放；最後來個殺手锏，影響小腸對雌二醇的重吸收，來降低血液中内源性雌激素濃度。聽着操作就很拉風。最終的結果就是，大豆異黃酮作為植物性激素呈全面碾壓之勢，圓滿完成擠走内源性雌激素的任務，使得自己光榮上位。

知道大家隻想看結論，那就是喝豆漿不但不會得乳腺腫瘤，反而還起到保護乳腺的作用。大家一起漲姿勢，豆漿放心喝起來！

誤區二：喝豆漿可以豐胸？

還有評論居然發表出"喝多了豆漿，再厲害的猛漢也會嘤嘤嘤。"的觀點，其實任何人體内都有雌激素和雄激素兩種激素，再是個猛漢——能胸口碎大石、手臂能走嘛，照樣雌激素含量杠杠的。

還有人大放厥詞，說豆漿能天然豐胸。豆漿内的雌激素含量并不太多，況且胸的大小主要取決于脂肪多少，跟雌激素的關系并不是大家想象中的那麼大。雌激素低也照樣有胸大的妹子，雌激素高一樣出"太平公主"，通過多喝豆漿來達到豐胸，擁有婀娜多姿的曲線是不太靠譜的，很遺憾。

誤區三：豆漿和牛奶不能一起吃？

豆漿跟雞蛋一起吃的問題也借此澄清下，如果是喝生豆漿一起才會出現異常症狀，但問題是平時一般都會選擇熟的，所以這點也不必驚慌。

那又有人會比較牛奶跟豆漿那個更好，這就跟比較串串好吃還是燒烤更美味的問題一樣，沒法量化比較。隻能說根據适用群體來比較飲用。如果有乳糖不耐受症，就果斷選擇喝豆漿即可。如果喝豆漿發現肚子有脹氣的現象，那就乖乖選擇喝牛奶吧，如果有人站出來說他又乳糖不耐受喝豆漿也脹氣，那也無須在意，請買酸奶喝就能解決了。（綜合媒體報道）

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