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黑芝麻丸 便宜又好吃

生活 更新时间:2024-07-23 02:29:11

黑芝麻丸 便宜又好吃(仙女們的私藏鮮法大PK)1

不用九蒸九曬一樣做出香甜軟糯的芝麻丸,做法簡單,一年四季都适合吃,四黑材料,堅持吃不僅烏發還補腎

By 愛做菜的瘋子

用料

  • 黑芝麻 500克
  • 黑米 200克
  • 黑豆 200克
  • 黑桑葚 100克
  • 蜂蜜 适量

做法步驟

黑芝麻丸 便宜又好吃(仙女們的私藏鮮法大PK)2

1、準備好所有食材

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2、洗淨後放入鍋中炒熟

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3、用破壁機打成粉末

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4、倒入桶中加上适量的蜂蜜混合成團

黑芝麻丸 便宜又好吃(仙女們的私藏鮮法大PK)6

5、熟芝麻是當時留下的,用來裹芝麻丸外面一圈豐富口感,取10克搓成團過一層熟芝麻和即可

黑芝麻丸 便宜又好吃(仙女們的私藏鮮法大PK)7

6、最後用錫紙包好放冰箱冷藏,吃的時候拿出來回溫

小貼士

1.打粉是留一些熟芝麻包裹成品豐富口感 2.所有材料洗淨後也可以用烤箱120度或150度烤15-18分鐘

黑芝麻的營養功效

甘,平。歸肝、腎、大腸經。

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