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你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎

生活更新时间:2025-01-10 22:36:33

香蕉大家并不陌生，即便在我們大西北，從小我便能吃到香甜可口的香蕉，從小時候一直到高中畢業，我都認為香蕉隻有之中，直到有一次去廣西旅遊，看到了街上小小的香蕉，我才知道原來還有一種水果叫做“芭蕉”。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）1

說實話香蕉和芭蕉就像一對雙胞胎兄弟，總讓人分不清楚，從顔色外觀上看，貌似都差不多，或許很多小夥伴直到現在都分不清2個到底有什麼區别。今天咱們就來看看它兩到底有什麼不同，如果買錯了，口感差别很大。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）2

香蕉和芭蕉都屬于芭蕉科，是熱帶植物，香蕉原産地是東南亞，芭蕉原産地是日本琉球群島，它們兩的區别主要從以下四點辨别。

一、從外觀上區别

香蕉形狀比較修長，相似彎彎的月亮，在它沒有成熟的時候，外皮是青綠色，完全成熟之後外皮會變得鮮豔金黃，果皮上大緻有5-6道果棱，果肉是白色。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）3

八角的形狀比較短小，中間粗兩頭細，果皮是灰黃色，沒有香蕉那麼亮麗，外皮的果棱隻有3條，果肉顔色為乳白色。

二、從味道上區别

香蕉的果香味比較濃郁，遠遠地就能聞到，口感比較軟糯，成熟的香蕉吃起來比較甜。而芭蕉的果香味比較淡，口感是甜中帶酸，甚至有些帶有澀味，吃起來比較綿密。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）4

三、營養價值不同

香蕉和芭蕉在營養成分上基本上差不多，但是也略有區别，香蕉每100克含有91大卡的熱量，含鈉量低，不含膽固醇，所以減肥瘦身的人通常會吃香蕉，以此來補充能量。另外香蕉裡面的鉀含量也高，有利于降低血壓。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）5

芭蕉所含的微量元素要比香蕉多一些，尤其是膳食纖維更加豐富，芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用。對于呼吸系統的疾病有所幫助，不過芭蕉所含的糖類物質要比香蕉多，所以它并不适合減肥的人群。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）6

四、價格上區别

俗話說“物以稀為貴”，芭蕉的産量沒有香蕉那麼大，所以在價格上要貴一些，香蕉基本上2塊錢一斤，而芭蕉則需要6塊錢左右。

你知道香蕉和芭蕉有啥區别嗎（香蕉和芭蕉）7

用最簡單的食材做出最美的佳肴，為家人做一頓愛的美食，我是媽咪早早，每天都會您帶來一道家常美食。如果喜歡我的話就點個贊，轉發關注下哦！

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