眼皮又開始跳了！每當眼皮跳，人們會說這是非兇即吉的兆頭，可是眼皮跳真的能夠反映你接下來發生的是好事還是壞事嗎？當然不能！從醫學角度來說，眼皮跳可能是身體發出的某些信号。
人的眼皮内有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，形狀像車輪，環繞着眼睛，當它收縮時，眼皮就會閉合，這種眼輪匝肌受面部神經的支配。而另一種眼皮肌肉叫提上睑肌，當它收縮時，眼皮就會睜開，這種肌肉受動眼神經的支配。在眼皮的這兩種肌肉組織中，眼輪匝肌對保護眼球有很重要的作用，它能通過不斷的閉合對角膜進行潤滑和清洗，并對任何外來刺激作出保護性反應。
為什麼會眼皮會一直跳？1、對絕大多數單純眼皮跳的人來說，最多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張，比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過大等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，眼内異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導緻眼皮跳。
2、引發眼皮跳的疾病，很多引起病理性眼皮跳的原因衆多。常見的包括：倒睫、結膜炎、角膜炎、眼外傷、腦炎、腦血管疾病等;不太常見的包括：貝爾麻痹(單純性周圍面神經麻痹)、肌肉張力障礙、痙攣性斜頸、多發性抽動症等， 甚至有部分患者是與遺傳因素有關。
3、另外，一些腦部腫瘤或動脈硬化都有可能對面部神經帶來刺激，引起眼部及面部的激烈反應。所以，從某種意義上說，眼皮跳也是人體健康或心理狀況的報警器，特别是長期的眼皮跳一定要警惕腦内是否有病變。
如果眼皮跳一直持續，沒有一絲消停的意思，那就可要當心了。這種類型的眼皮跳，大多是病理性的，可能是額面、頭顱内或全身性疾病的一種臨床症狀，屬于衆多軀體症狀的一種。如果發生眼皮跳卻不能自行緩解，甚至持續加重引起同側面部震顫或抽動時，便應及時就診，向醫生告知相應情況以便進一步診治。
緩解眼皮的方法1、專家建議，工作一個小時以上就應該閉目養神或者出去戶外遙望下遠處舒緩眼部神經。長時間盯着電腦也不僅僅會眼部疲勞還很容易近視。
2、當發現自己眼皮跳動的時候就應該放下手中的事情，給自己做做眼保健操。
3、除了長時間跳動，需要注意去醫院看之外，一般情況下可以等它自行好轉，不要有太多的擔心。平時要多注意休息，舒緩心情保持愉悅就好啦。
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