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大麥若葉青汁飯後喝還是飯前

生活 更新时间:2024-12-29 18:11:47

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大麥若葉青汁飯後喝還是飯前(喝大麥若葉青汁要怎麼正确喝水)1

大麥若葉青汁飯後喝還是飯前

喝青汁要怎麼正确喝水?1、青汁增加,補水量按比例增加。2、補水量不要用奶,粥,豆漿等代替。3、補水時間要在喝青汁以後,下一次喝青汁前補夠,晚上盡量早喝青汁,早補水,不要不喝水就睡覺。4、夏天或者身體需求水量大的時候,補水量也要增加。5、喝水要小口小口喝,不要一次性大口補足。小口走腸道,大口走腎和膀胱。6、不要等渴了再喝,一定要經常喝。,

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