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蘿蔔絲炒蝦簡單做法

健康 更新时间:2025-01-23 01:09:46

蘿蔔絲炒蝦簡單做法(一起加油我要做A)1

分享一道營養豐富又快手的家常小炒,蘿蔔順氣開胃,蝦皮補鈣益智,加了蝦醬,鮮香味濃郁,味道棒極了~

By 月色家的小廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蘿蔔 350克
  • 磷蝦皮 20克
  • 小蔥 3根
  • 姜 3片
  • 蝦肉醬 1大勺
  • 醬油 1勺
  • 鹽 适量

做法步驟

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1、首先備齊所有的食材。

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2、蘿蔔洗淨切絲,蔥姜切碎。

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3、熱油小火慢慢把磷蝦皮,煎香後盛出備用。

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4、用煎磷蝦皮的油爆香蔥姜。

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5、放入蘿蔔絲大火快速翻炒片刻。

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6、這個時候加入蝦肉醬。

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7、根據個人口味加入适量鹽。

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8、再加入醬油調味調色。

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9、大火快速翻炒蘿蔔絲變軟。

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10、加入煎好的磷蝦皮。

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11、大火快速翻炒均勻,撒上蔥花即可關火。

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12、出鍋咯~鮮香味濃郁,超級好吃,還是小時候那個味道,吃上一口就停不下來了。

小貼士

白蘿蔔可以換成綠蘿蔔,口感更鮮美,我是家裡綠蘿蔔吃完了,所以用了白蘿蔔喲~均衡的膳食對寶寶健康成長很關鍵哦,但要提醒飲食均衡還遠遠不夠,日常飲食也有營養“缺口”,如維生素AD就不易從食物中獲取充足。維生素AD能提高寶寶免疫力,促進骨骼發育、身高增長,預防近視和貧血。功夫在日常,每天還要記得補充一粒伊可新維生素AD滴劑哦~

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