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吃杏不能和什麼一起吃

生活 更新时间:2024-11-30 23:53:06

吃杏不能和什麼一起吃?菱角,杏中含有胡蘿蔔素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群但菱角、杏子同食會造成蛋白質的吸收,降低人體吸收營養物質的效率 ,今天小編就來說說關于吃杏不能和什麼一起吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃杏不能和什麼一起吃(不能和什麼一起同吃)1

吃杏不能和什麼一起吃

菱角,杏中含有胡蘿蔔素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群。但菱角、杏子同食會造成蛋白質的吸收,降低人體吸收營養物質的效率。

小米,小米性涼,而杏子濕熱,兩者同食,可能會引起腹瀉、嘔吐、滞氣等症狀,盡量避免同食,或者間隔半小時到一小時再行食用。

生鮮,杏子性熱,與生鮮等性涼食物一同食用,會造成腸胃不适,導緻腹瀉、腹痛等症狀。

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