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怎樣燒好吃的海鮮面

生活更新时间:2024-12-01 04:42:54

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）1

By 康乃馨的香

用料

面條 50克
基圍蝦 100克
青菜 2顆
雞蛋 1個
家樂濃湯寶 1個

做法步驟

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）2

1、食材洗淨備用

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）3

2、鍋中水燒開

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）4

3、打入一個雞蛋進去，火關掉，五分鐘後打開火繼續煮，這樣的雞蛋煮出來表面光滑而且還不會碎

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）5

4、基圍蝦加入鍋中

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）6

5、再加入面條，再加入家樂濃湯寶一起煮

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）7

6、最後放青菜，适當的調味就好了

怎樣燒好吃的海鮮面（濃湯海鮮面太鮮了吧）8

7、一碗大蝦面就做好了，鮮的眉毛都掉了

面條的營養功效

1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此面條成為中國最常見的食品之一。

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