寶寶吃什麼輔食對身體發育好-tft每日頭條

寶寶吃什麼輔食對身體發育好

母嬰更新时间:2024-10-13 06:48:35

家長要注意營養合理均衡，正确給寶寶添加輔食，能讓寶寶越吃越聰明，多給寶寶吃些小米和雞蛋，能促進寶寶大腦的發育，并且能增進寶寶機體的免疫力，可降低寶寶患病的風險，豆制品和魚類有利于寶寶大腦發育，哪些食物讓寶寶越吃越聰明？

寶寶吃什麼輔食對身體發育好（利于寶寶大腦發育）1

5類食物讓寶寶越吃越聰明

1、小米：小米粥營養價值高，經常讓寶寶喝些小米粥，具有健脾養胃的作用，并且能促進寶寶大腦的發育，可有效改善寶寶機體的免疫力，具有預防疾病的作用。

2、雞蛋：寶寶經常吃些雞蛋對大腦發育有好處，大家都知道雞蛋營養價值高，雞蛋能促進大腦發育，而且雞蛋能提高孩子身體的抗病能力。

寶寶吃什麼輔食對身體發育好（利于寶寶大腦發育）2

3、豆制品：家長要注意日常營養合理均衡，增加各種營養的攝入量，多讓寶寶吃些對身體有益的食物，并且要注意葷素搭配好，常吃些豆制品對身體有益。

4、魚類：深海魚類營養價值高，并且具有非常好的滋補作用，孩子經常吃魚類能促進骨骼的生長發育，并且能促進大腦的發育，有利于寶寶大腦的健康。

5、蝦皮：蝦皮具有非常好的補鈣作用，孩子經常吃蝦皮能促進骨骼的生長發育，并且能提高孩子身體的抗病能力，經常吃蝦皮可讓寶寶變得更聰明。

寶寶吃什麼輔食對身體發育好（利于寶寶大腦發育）3

怎樣能讓寶寶更聰明

1、家長可經常和寶寶做些互動遊戲，能促進寶寶智力的發育，有利于孩子大腦的健康發育，經常和孩子做遊戲對孩子的大腦發育有好處，生活中父母要多抽出時間來陪伴孩子，經常做些親子遊戲有利于孩子大腦發育。

2、增加營養的攝入量，多讓孩子吃些對大腦有好處的食物，增加蛋白質及維生素的攝入量，有利于孩子大腦健康，可以促進孩子大腦的健康發育，并且也可提高孩子機體的免疫力，家長要注意正确給孩子添加輔食。

寶寶吃什麼輔食對身體發育好（利于寶寶大腦發育）4

3、充足的睡眠能讓寶寶更聰明，家長要合理安排寶寶的作息習慣，充足的睡眠習慣能提高寶寶大腦的運行功能，并且能促進寶寶大腦及骨骼的生長發育，有利于孩子身心健康，充足睡眠能增強寶寶身體的抗病能力。

哪些食物讓寶寶越吃越聰明？小米能讓寶寶越吃越聰明，雞蛋和豆制品能促進寶寶大腦的發育，可以提高寶寶自身的抗病能力，家長要經常和寶寶做互動遊戲，能讓寶寶的大腦越來越聰明，同時也要注意營養合理均衡。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰 0-2個月寶寶哄睡技巧
對于新手爸媽來說，除了寶寶身體不舒服之外，最難的當屬哄寶寶睡覺了。如果是生的天使寶寶還好說，能夠自主入睡，且能睡整覺，寶爸寶媽也能輕松一點。但是如果是遇到難帶的寶寶，頻繁夜醒，不好哄睡，寶爸寶媽就得多辛苦了。所以為了寶寶和自己好，寶爸寶媽有... 2023-02-25
母嬰剛懷孕肚子脹氣怎麼快速消除
懷孕對于女性來說是一件幸福的事情，但也是一個非常艱難的過程，因為在懷孕期間容易發生多種不适症狀，而任何一種症狀也都是不可忽視的，如沒有及時調整治療，就可能對胎兒的健康造成影響。而懷孕期間肚子脹氣也是一種比較常見的症狀，在出現肚子脹氣時，應該... 2023-02-18
母嬰嬰兒尿道感染如何診斷
江河湖北【新生寶寶尿道裡多道“門”微創介入打通“下水道”】2021年1月初，湖北孝感男寶小錦（化名）出生4天後，家人給他換尿片時發現，孩子尿不盡，出現可疑血尿。在武漢兒童醫院，經醫生檢查發現，小錦可能患有先天性後尿道瓣膜，是一種先天性泌尿道... 2023-02-18
母嬰一盞6克的燕窩吃幾次
一盞6克的燕窩吃幾次?一盞6克的燕窩可以食用2-3次一盞6克的燕窩可以吃幾次取決于食用者每次食用燕窩的量，用量越大，食用的次數就越少，根據科學研究表明，不同的年齡階段的人由于消化系統的吸收能力不同，所以食用燕窩的用量也存在着差異兒童食用燕窩... 2022-07-12
母嬰寶寶有濕疹媽媽飲食注意些什麼
濕疹是我們生活當中常見的皮膚疾病，該疾病多發于新生兒到2歲的寶寶，由于剛出生的寶寶皮膚比較嫩，而且抵抗力弱，很容易引起濕疹疾病的出現，專家表示：嬰兒濕疹疾病多數出現在臉上、脖子上、腿上等，發病初期皮膚發紅，所以，家長們要重視了，不要等到疾病... 2022-11-15
母嬰打開的奶粉怎麼保存
打開的奶粉怎麼保存?奶粉開封後不宜存放于冰箱中冰箱内外的溫差和濕度差别，很容易造成奶粉潮解、結塊和變質開封的奶粉通常教師室溫、避光、幹燥、陰涼處儲存即可，今天小編就來聊一聊關于打開的奶粉怎麼保存?接下來我們就一起去研究一下吧!打開的奶粉怎麼... 2022-07-07
母嬰孕婦能不能吃自助烤肉
冷面冷面是朝鮮族的傳統食品，是用荞麥面或小麥面（也有用玉米面、高粱米面、榆樹皮面的）。朝鮮族有正月初四中午，或過生日時吃冷面的傳統，據民間傳說，這一天吃了纖細綿長的冷面，就會預兆多福多壽、長命百歲，故冷面又名“長壽面”。冷面的營養價值主要含... 2022-12-25
母嬰剛懷孕的孕婦吐得厲害吃什麼好
#湖南醫聊超能團##健康守護者##清風計劃#很多準媽媽才剛沉浸在懷孕的喜悅裡，就被孕期惡心、嘔吐這些症狀所困擾。孕吐到底是怎麼回事？對寶寶有影響嗎？應該怎麼辦？湖南中醫藥大學第一附屬醫院婦産科主任談珍瑜教授進行了詳細介紹。什麼是孕吐？孕吐是... 2023-03-11
母嬰家裡有小孩注意事項
大家好，我是魚膠愛好者，天下父母心，作為父母的都希望自己的孩子可以得到良好的體質，而給孩童食用一些滋補品，魚膠也正是滋補品的一種。對于吃進肚子裡的東西，父母們終歸是會有所擔心的，那麼兒童真的可以吃魚膠嗎？應該如何選擇？今天就帶大家了解這些問... 2023-02-28
母嬰寶寶出生時有這4個特征
現在是年輕人可跟以前的思想觀念不同了，她們在準備懷孕生孩子之前都是要從各個方面因素考慮的。這個原因不用說大家應該也能猜的到，孩子都是寶貝，何況現在新世紀培養一個孩子需要花費大量的心血。有個小親戚也結婚有一年多了，家裡人都想要孩子了，可是她還... 2023-02-26
母嬰懷孕是不是不能吃螃蟹
秋風起，蟹腳癢，菊花開，聞蟹來，說的就是現在了。雖然現在生活條件好了，一年四季都可以吃到螃蟹，但秋天才是吃螃蟹的最好時節。每年9-10月，鮮美的大閘蟹上市了，各個黃多油滿，除了大閘蟹，海裡的梭子蟹也是肥美的時候，禁不止讓人大快朵頤。不過，每... 2023-01-24
母嬰寶寶多大可以學會翻身正确方法
小編在某音軟件上面看到，有的爸爸做翻身的動作，寶寶也跟着翻身。但是寶寶翻身真的有這麼簡單嗎？當然是：NO！如果你掌握了下面的這些技巧，那就簡單啦！寶寶能夠翻身的時間并不是固定的，不少父母按照“三翻六坐八爬”的時間順序，期待着寶寶翻身時刻的到... 2023-03-28
母嬰夢幻西遊召喚獸速度排行
夢幻西遊每天都上演着精彩紛呈的奇聞趣事。真心祝福給我點關注的朋友們能早日發大财，拿上無級别，實現我們兒時的夢！‬神鳥降世本來全服連一隻十技能以上的機關鳥都找不出來。可今天這位玩家一下子給我們把上限提高到了14技能。而且這隻鳥的資質成長還這麼... 2023-03-21
母嬰九個月寶寶早教技巧
九個月寶寶早教技巧?多與寶寶互動九個月寶寶最需要的就是媽媽的愛，這時候如果父母給予寶寶更多的交流，和寶寶一起說話、唱歌，教授寶寶日常生活中最基本的文明用語，例如：媽媽，早上好，請坐下晚安您好等等的文明用語，簡單基礎的都是可以教授的還有像《小... 2022-06-12
母嬰接通輸卵管幾個月可以懷孕
育齡女性做過輸卵管節育手術，修複輸卵管，就能恢複生育能力，繼續生兒育女。但是，并不是每個女性的輸卵管都能修複，也不是所有修複了輸卵管的女性都能懷孕，因此，很多女性都想知道自己的輸卵管能不能接通，接通後能不能懷上。怎麼判斷輸卵管能否接通?輸卵... 2023-02-10
母嬰嬰兒洗澡皂與嬰兒洗衣皂區别
洗衣皂原理、類型與介紹依據中華人民共和國輕工行業标準QB/T2486-2008，洗衣皂按幹鈉皂含量分Ⅰ型和Ⅱ型。Ⅰ型：幹鈉皂含量≥54%；Ⅱ型：43%≤幹鈉皂含量 2022-11-09
母嬰水果榨汁可以改善寶寶便秘嗎
清甜多汁的火龍果，很多媽媽都愛給娃吃。發糕8個月的時候，糕媽就給他安排上了——好吃補水還通便，這麼寶藏的水果，其實還有更多你不知道的好處呢~接着往下看，超有趣今天的小漫畫，大家喜歡不？夏天正是吃火龍果的季節，推薦帶孩子一起看這個漫畫，TA不... 2022-12-09
母嬰男寶寶霸氣的小名大全
《周易》是中國傳統思想文化中自然哲學與人文實踐的理論根源，是古代漢民族思想、智慧的結晶，被譽為“大道之源”，是華夏傳統文化的傑出代表，亦是中華文明的源頭活水。《易經》是群經之首，包含了宇宙、鬼神莫測的智慧，是十足的“天書”。自古以來，很多名... 2022-10-27
母嬰嬰兒何時可以吃鹹的
嬰兒多大可以吃鹽？注意這些細節，做好安全喂養食鹽給人體提供了兩種元素，一個是鈉元素，另一個是氯元素，它們都是人體必需的礦物質，對維持機體内酸堿平衡、滲透壓、神經肌肉興奮度、一些酶的活性都是相當重要的。氯、鈉在機體内快速吸收，也易排出，大概超... 2022-11-18
母嬰孕婦能喝綠茶紅茶烏龍茶嗎
孕婦能喝綠茶紅茶烏龍茶嗎?，現在小編就來說說關于孕婦能喝綠茶紅茶烏龍茶嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!孕婦能喝綠茶紅茶烏龍茶嗎中國是茶文化大國，很多人都喜歡喝茶，尤其是男性，當然也有的女性們有愛喝茶的習慣但一旦女性進入懷孕這個... 2022-12-13
母嬰紙尿褲哪個時間段用得多
文|皮球兒媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）不得不說，紙尿褲這個發明，可是解決了家長的很多麻煩，因為在紙尿褲不是很盛行的年代，家長們都是用“戒子”來給孩子包住小屁屁，不過，“戒子”可不像紙尿褲一樣方便，薄薄的幾層布，孩子一... 2023-02-25
母嬰男寶寶的名字
男寶寶的名字?智偉、智傑、智剛、智陽、昌勳、昌盛、昌茂、昌黎、昌燎、昌翰、晨朗、昂然、昂雄、昂傑、昂熙、範明、飛昂、高朗、高旻、德明、德昌、德曜、智偉、智傑、智剛、智陽、瀚彭、旭炎、宣朗、學智，我來為大家科普一下關于男寶寶的名字?以下内容希... 2022-06-03
母嬰怎麼訓練嬰兒手指靈活度
#益陽市中心醫院##益陽頭條#你家寶寶會用手嗎？你還在給寶寶戴手套嗎？不同月齡的寶寶手的發育也不一樣，其實會玩手的寶寶更聰明哦！寶寶的大腦和手發育關系密切，手在大腦皮層上所占面積是最大的，手做簡單活動時，腦部血流量約比手不動時增加了10％，... 2022-12-13
母嬰嬰幼兒多大可以使用腰凳背帶
背巾、腰凳相對于寶寶推車來說要方便一些，如果寶媽們想帶寶寶出門散步、遛彎在一小時内的話，它們是不錯的選擇。但要注意以下幾點：4個月以前的新生兒脊椎非常脆弱，且此時他們的脊椎呈C型，強行通過外力施壓或“扳直”很容易出現脊椎損傷，所以這個時候柔... 2023-01-01
母嬰掌掴幼童到底說了什麼
01前天看到一個視頻，氣死了。視頻中一個小小的嬰孩遭人瘋狂掌掴、哭得撕心裂肺。經警方介入調查，這不是惡搞視頻、不是電影虛構，而是真實現狀！拍攝和打人者均是嬰兒的親生母親魏某。魏某的這種匪夷所思的瘋狂行徑隻是因其丈夫不在家中，備感孤獨，所以才... 2023-03-02
母嬰如何正确給寶寶添加米粉
随着健康理念的普及，每個媽媽都知道寶寶長大了，要給孩子添加輔食，而米粉則成了寶寶添加第一口輔食的首選。那米粉到底應該怎樣添加，每次加多少，該加什麼牌子的米粉，卻并不是每個媽媽都很在行的。那今天紅姑姑就帶大家來談談寶寶的米粉問題。一、為什麼要... 2023-03-23
母嬰很快就過期的奶粉能不能喝
3月3日，微博上一對明星夫婦不小心購買到太多臨期奶粉，造成寶寶後期食用了已經過期一個月多的奶粉。這對于媽媽而言是非常痛心的，不确定自己的寶寶會不會因為過期奶粉而生病。在平時生活中，部分媽媽也會遇到這類問題，今天我們就一起來看看如果寶寶不小心... 2022-11-21
母嬰一歲寶寶補鐵搭配吃哪種維c
西蘭花蛋卷/菜肴系列/食譜功效：補鈣、補鐵、促進人體對鐵吸收，增強寶寶體力，鍛煉抓握及咀嚼能力。每天一個小知識：西蘭花屬于深色蔬菜，含有護眼功效的β-胡蘿蔔素，鈣含量和促進鈣鐵吸收的維C含量喜人，是白菜花的2倍多！要想做的省事寶寶還吃得營養... 2023-01-16
母嬰一般懷孕多久需要換孕婦内衣
都知道孕婦内褲是專門給孕麻麻設計的，不僅可以緩解肚子勒脹的不适感，還能保護寶寶！但很多新手麻麻沒有接觸過這個，對這些沒有意識。隻發現自己由于肚子日漸變大，肚皮慢慢被撐大，經常覺得肚皮癢，非常不舒服。加上孕期分泌物變多，但也隻是堅持再堅持。這... 2023-03-17
母嬰 4-6歲高檔益智玩具推薦
很多時候，父母們都不知道如何給小孩買玩具，電子産品擔心傷害眼睛，玩具又怕影響學習，那有沒有即好玩又益智的玩具呢？下面給大家安利幾個好玩益智的玩具。1.托馬斯火車：鍛煉寶寶精細動作，想像力（規劃能力），專注力，肩部控制，觀察能力托馬斯小火車如... 2023-02-18

tft每日頭條

> 母嬰

> 寶寶吃什麼輔食對身體發育好

寶寶吃什麼輔食對身體發育好

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注