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喝酒腿腫是怎麼回事

健康更新时间:2024-07-27 23:57:53

喝酒腿腫是怎麼回事?因為酒精導緻的血液運行緩慢或不通，同時酒精也會導緻血管收縮，所以建議不要喝，或盡量少喝，我來為大家講解一下關于喝酒腿腫是怎麼回事?跟着小編一起來看一看吧!

喝酒腿腫是怎麼回事

因為酒精導緻的血液運行緩慢或不通，同時酒精也會導緻血管收縮，所以建議不要喝，或盡量少喝。

不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

至于在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲炖的魚湯，特别具有解酒效果。

由于酒精對肝髒的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用。

酒精過敏的人不能食用酸性過大的肉類，如牛肉羊肉等。

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