花生和芒果能一起吃嗎?芒果和花生是可以一起吃的,不會産生不良的影響,今天小編就來聊一聊關于花生和芒果能一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
芒果和花生是可以一起吃的,不會産生不良的影響。
芒果含有果糖、蛋白質、粗纖維、維生素等營養成分。花生富含蛋白質、脂肪、維生素B6以及礦物質鈣、鐵、氨基酸等。兩者一起食用可以促進腦細胞發育,促進胃腸蠕動。
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