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春季,這食材不貴碰到别錯過,多買些不去皮,整個腌着吃,真爽脆
自從進入4月份之後,天氣變得暖洋洋的了,我家婆婆就老愛跟着一幫老爺子和老太太往山上串,像個野小孩似的。他們愛往山裡跑是因為山上有各種各樣春天特有的野菜,新鮮美味還不要錢。另外,山裡風景美,路不難走,還能鍛煉身體,也是一舉多得了。也因為婆婆經常上山,這個春季我家吃了不少野菜,野蔥就是其中一種。
相對于普通種植的蔥來說,在外形方面,野蔥的蔥葉更小,但是蔥頭很大,倒轉過來有點像個大頭娃娃。在氣味方面,野蔥的辛香味更濃,更受大廚的喜愛。野蔥的營養價值很高,含有豐富的維生素C、磷等營養成分。根據《全國中草藥彙編》 、《中藥大辭典》等記載,野蔥有健胃、散寒、發汗等作用。
野蔥不僅營養,而且十分美味。野蔥的蔥葉切碎炒雞蛋味道是一絕,鮮香嫩滑,拿去做佐料能很好地提鮮。而野蔥的蔥頭用來腌着吃更是引人流口水,沒吃過的朋友可能想象不出來它的味道,但是應該都吃過腌蒜頭吧,腌蔥頭比腌蒜頭的味道更佳,更爽脆,吃過就會愛上。下面來分享野蔥頭的詳細做法,如果大家有碰到野蔥可别錯過了,拿來腌制吃,會有你意想不到的美味哦!
【腌野蔥頭】
食材:野蔥一把,蒜頭3瓣,辣椒面1勺,白芝麻1勺,生抽1勺,米醋1勺,雞精1勺,食鹽1勺,食用油。
制作方法:
步驟一:首先把野蔥清洗幹淨,根須不要去掉,清洗幹淨泥土就可以了,然後把葉子切掉,葉子可以留着煎雞蛋吃也非常的美味。
步驟二:切好的蔥頭放入大碗中,加入一勺食鹽抓拌均勻腌制30分鐘,這樣可以去除蔥頭的辛辣味,吃起來也更加的爽脆。
步驟三:腌制蔥頭時間,這時候來處理一下調味汁,碗中加入白芝麻,辣椒粉,蒜末。
步驟四:淋入一勺熱油激發出香味,攪拌均勻。
步驟五:加入1勺生抽,1勺米醋,1勺雞精調味,醬汁就調好了。
步驟六:腌制好的野蔥用清水清洗掉鹹味,再控幹水分,加入調好的醬汁調味。
步驟七:帶上一次性手套,抓拌均勻就可以開吃啦。
步驟八:香辣爽口,超級好吃,而且現在正是吃野蔥的季節,喜歡的一定要試試呀。
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