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艾灸調理秋季胃脹

健康更新时间:2024-12-14 19:57:21

艾灸調理秋季胃脹?最近熱播的電視劇要數《歡樂頌2》了，這兩天的劇情講的是應勤嫌棄邱瑩瑩不是處女，跟邱瑩瑩分手，小蚯蚓一個人到客運站買回家的票，晚飯也沒吃還喝了涼水，導緻腸胃炎犯了，癱軟在地其實我們經常聽身邊的人說自己有腸胃炎，那腸胃炎到底是怎麼得的，怎樣才能調理這個病？，下面我們就來聊聊關于艾灸調理秋季胃脹?接下來我們就一起去了解一下吧!

艾灸調理秋季胃脹

最近熱播的電視劇要數《歡樂頌2》了，這兩天的劇情講的是應勤嫌棄邱瑩瑩不是處女，跟邱瑩瑩分手，小蚯蚓一個人到客運站買回家的票，晚飯也沒吃還喝了涼水，導緻腸胃炎犯了，癱軟在地。其實我們經常聽身邊的人說自己有腸胃炎，那腸胃炎到底是怎麼得的，怎樣才能調理這個病？

脾胃虛弱、飲食不規律、過食寒涼、爆飲爆食、過度疲勞都會引起腸胃炎，得了腸胃炎是很難治愈的，而且随便吃點涼的或者沒有按時吃飯就發作，反反複複。

腸胃炎雖然難纏，卻可以慢慢調理，這裡小編介紹三種食療方法，記得收藏哦。

1.玉米山藥粥:玉米100克，山藥50克，冰糖10克。山藥洗淨切丁，玉米磨碎用冷水調成糊狀後煮沸，然後加入山藥和冰糖煮成粥。

功效:健脾益胃，适用于腸胃炎患者。

2.土豆肉末粥:粳米100克，土豆50克，瘦肉50克。将瘦肉和土豆洗淨切好，如果将瘦肉放入鍋中炒熟，再将炒好的瘦肉跟米和土豆一起煮成粥。

功效:潤腸開胃，适用于慢性腸胃炎。

3.鮮菇小米粥小米150克，香菇50克将小米在冷水中泡半小時，然後将香菇洗淨切片，然後将香菇、小米放入鍋中加水煮成粥。

功效:健脾益胃，适用于腸胃炎患者。

是不是很簡單啊，《歡樂頌2》中的應勤要是也給小蚯蚓做這幾種粥就好了。一定要收藏哦，很管用的。

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