一個紫薯,一斤面粉能做什麼?當然是面食了,今天,我們就跟大家分享一道紫薯饅頭,做法簡單易學,将面粉揉成大團後,揪成小團上鍋蒸,蓬松暄軟,松軟不塌,比面包吃着還香。
用料:
1個紫薯,500g面粉,250ml純牛奶,10g白糖,3g酵母。
做法:
削去紫薯的外皮,洗淨,切成薄片上鍋蒸熟。(将紫薯切成薄片,上鍋蒸後,熟的比較快;家裡沒有紫薯,也可以用紅薯或者南瓜來做。)
取出蒸好的紫薯,加入白糖,用勺子把紫薯搗爛,将其與白糖均勻地混合在一起。(紫薯本身是有甜味的,所以不用加太多糖,喜歡吃甜一點的也可以多加糖。把糖換成煉乳,會使奶香味變得更濃郁。)
牛奶中倒入3g酵母,攪拌一下,靜置一會兒,讓酵母完全化開。
把融化好的酵母牛奶,倒入晾涼後的紫薯泥中,攪拌均勻。
取一大碗,将面粉倒入大碗中,倒入紫薯牛奶,攪拌成面絮,再用手揉成光滑的面團。
蓋上一層保鮮膜,将面團放置溫暖的地方醒發。
等面團醒發至兩倍大的時候,在案闆上撒一點幹面粉,取出面團,揉掉面團裡面的氣泡。
把面團搓成長條,用手摘成小劑子,放入蒸鍋内,蓋上鍋蓋,進行第二次醒發。
等饅頭劑子明顯膨脹以後,開火蒸,上汽後蒸10到15分鐘。
蒸好以後,别着急揭蓋,給饅頭再焖幾分鐘,開蓋取出。
這道紫薯饅頭就做好了,和面的時候沒加一滴水,并且用摘的方式做饅頭胚,不需要反複揉搓,做法是不是特别簡單?非常适合懶人做。
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