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寶寶啥時候能用枕頭

母嬰更新时间:2025-01-16 07:55:30

經常見到商場有賣的嬰兒枕頭，看起來可愛非常。沒有經驗的新手爸媽看到之後也會為自己的寶寶準備枕頭，但實際上，嬰兒需不需要枕枕頭，什麼時候能枕枕頭，都是有科學的時間的。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）1

寶寶脊柱發育

一般來講，寶寶用枕頭的時間與寶寶脊柱的發育有密切關系。寶寶在一歲前，出現脊柱有三個生理彎曲形成。具體如下：

第一個，生理彎曲是在出生3個月時會擡頭，頸、脊柱生理彎曲形成；第二個，生理彎曲是出生6-7個月時寶寶學坐，胸部、脊柱生理彎曲形成；第三個，生理彎曲是在12個月時寶寶學走路，腰、脊柱生理彎曲形成。

由此可見寶寶在3個月之内，在生理彎曲形成之前不需要睡枕頭。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）2

新出生的嬰兒頭和脊柱是平行的，平躺睡覺時背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然放松，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側卧時頭與身體也在同一平面。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）3

寶寶頸椎軟，生後3個月前，寶寶使用枕頭相當于低頭睡覺。如果選擇枕頭不合适，會造成氣道不通暢，還會影響脊柱的發育，所以建議最早在3個月以後用枕頭。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）4

寶寶3個月後開始擡頭，頸部、脊柱開始向前出現彎曲，因此為了維持生理彎曲，保持體位舒适，嬰兒出生後3個月開始使用枕頭，嬰兒枕頭高度以1-2cm為宜，長度與嬰兒肩部同寬為最适宜。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）5

長到7-8個月後開始學坐時，嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲，肩部也發育增寬，這時寶寶睡覺時應枕3cm高的枕頭。

寶寶枕頭選擇

在日常的生活裡選擇寶寶的枕頭，真心最好應用質地柔軟，輕便，透氣，吸水性好的材料，枕套應該是純棉材質，寶寶的後腦勺和枕頭的接觸區域，應該按照頭型作出凹凸面，這樣孩子睡覺就更為舒服，更為踏實，一定要調整好枕頭的高度。

寶寶啥時候能用枕頭（育兒寶寶什麼時候可以用枕頭）6

在日常的生活裡，無論是選擇孩子的枕頭還是衣物，最好都要選擇純棉質地的材料，這樣能夠減少對寶寶的皮膚刺激，對孩子的身體是有很大好處的。在日常的生活裡孩子生活在良好舒适的環境當中，才能夠有效的促進身體生長和發育。

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