貧血是孕期媽媽常見的事,補血首要進行的問題。阿膠是中國民間傳統的補血配方,很多孕婦在孕期遇到貧血時選擇阿膠來補血,但是吃過阿膠的女性都知道,阿膠油膩不易消化,而且還容易引起上火,都擔心阿膠對胎兒造成影響。那到底阿膠孕婦能不能吃呢,吃的時候要注意什麼?
從古代的文獻記載來看,阿膠是保胎和安胎的藥物,孕婦吃阿膠有保胎的作用,也可以防治先兆流産,據考證當年慈禧太後喝了阿膠保胎才生下的同治皇帝。另外,阿膠補血效果顯著,李時珍《本草綱目》譽阿膠為“補血聖藥”,強調阿膠的主要功用在于“補血于液”。葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”,其善于補血,擅長治療血虛引起的各種病症。現代藥理研究證實,阿膠直接作用于造血鍊,升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白,促進骨髓造血功能,迅速恢複失血性貧血之紅細胞,增強免疫功能。
孕早期和孕晚期不适合吃阿膠阿膠雖然能補血,但也有不足,對于孕婦來說,食用阿膠要注意,進補時間要選好。
孕婦貧血要補血,阿膠作用是補血,從這方面來看,應該說孕婦吃阿膠是可以的,但是一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,通常指前三個月,阿膠是不可以吃的,因為三個月以内胎兒還沒有成型,如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流産。如果是孕晚期,即最後三個月,也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。此外,孕婦内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以産生水腫、高血壓等病症,不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。
孕中期和晚期更注重補鐵:
阿膠不能滿足孕婦各個階段的補血需求,應通過補鐵來解決。孕期貧血主要是鐵不能滿足需求才導緻的,補鐵是改善孕期貧血的關鍵。孕中期開始胎兒發育塊,鐵的需要量增加,而且孕晚期還需一定的鐵量來準備分娩,所以很大一部分孕婦出現缺鐵性貧血,在醫學上通常補充鐵劑來改善和預防孕婦貧血,可以服用一些孕婦補鐵常用的鐵之緣片,每天适量補充對孕期預防和改善貧血有益,不用擔心單純補充阿膠的風險。
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