愛美之心人皆有之,女人愛美更無可厚非。
女人,你要漂亮,你可以長得不是很完美,但是一定要讓你自己打扮得漂亮精緻有氣質。如果你是已婚女人,更要漂亮。那麼要怎樣來提升自己的氣質讓自己更美呢?
喝茶吧,喝出美麗喝出自信。
愛美是女人的天性,喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題,還和美麗有關。
小編接下來給大家帶來幾款不可錯過的美容養顔茶,記得收藏哦。
l 玫瑰花茶
功效:長期飲用有利于身體排毒,對去脂減肥有一定效果,還能抗輻射。
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克。
功效:養容美顔,讓膚質更透嫩,利尿消脂
材料:準備綠茶粉和薏苡各适量。
作法:将綠茶粉放到碗裡,然後加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黃豆),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可。
l 大棗菊花茶
功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很适合女生飲用。
材料:幾朵幹菊花,冰糖、大棗各适量。
泡法:
1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可。
2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。
l 山楂茶
功效:山楂茶對于喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助,可以清除油脂,掃除堆積在身體内的廢棄物,有利于排毒。
材料:山楂2錢,決明子3錢,陳皮1錢,杭菊1錢,荷葉1錢。
泡法:
1、将所有材料放進濾袋,将濾袋放入保溫瓶裡。
2、然後加入600毫升的沸水,加蓋10~15分鐘即可飲用。
l 當歸決明茶
功效:滋補肝腎、潤腸通便,适用于一般便秘。
材料:當歸12g、肉苁蓉12g、炒決明子12g、水1000ml。
做法:當歸、肉苁蓉、炒決明子,放入鍋中加水1000ml,煮沸後轉小火煮30分鐘,去渣取汁當茶飲溫服。
l 陳皮姜茶
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
材料:陳皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶葉5克。
泡法:
1、陳皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶葉5克,配水1000毫升。
2、按此比例,先将水燒開,再将陳皮、姜片、甘草與茶葉投入,沖泡10分鐘左右,去渣飲服。
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