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兒童宅家時光記

生活更新时间:2024-09-27 11:47:59

“六一”兒童節前夕，楊浦區婦聯舉行了婦兒“雲專送”系列活動，為孩子們帶來豐富多彩的線上活動，吸引了400餘名小朋友參與。來看看孩子們的活動吧。

和情緒做“好朋友”

在青少年情緒管理“心語小課堂”中，新華醫院醫生王姗姗和同學們一起觀察“身體語言”，來尋找情緒的線索，利用“情緒尺子”來判斷情緒的不同程度。

如何和情緒做“好朋友”？在認識情緒後，同學們通過情緒情境練習、深呼吸放松法、安全之所等互動環節，進一步掌握了理解情緒、表達情緒、化解情緒的辦法。

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）1

跟着主播學講故事

在友童之聲跟着盧卡斯講故事活動中，上海人民廣播電台103.7《早安新發現》欄目主持人盧卡斯帶着小朋友一起學講故事。

小朋友們跟着老師一起學習了繞舌、彈舌、呡唇等基本功，結合胸腹訓練學會控制氣流，不斷練習口腔、唇、齒、舌的配合，幫助發聲和說話。在進一步掌握了這些技巧後，小朋友們的繞口令都有了明顯的提高。

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）2

跟着露營達人學搭帳篷

在“我是探險王野外露營小專家”活動中，小朋友們跟着野外露營達人一起學習了如何選擇露營地、露營地功能區域劃分、常見露營裝備的使用和注意事項等知識。系統的講解配合老師的線上示範，讓小朋友們實實在在體驗了一把露營達人的感覺。

野外露營達人在雨中示範帳篷搭建的時候，也因地制宜地解答了“在野外露營時遇到下雨天該如何搭建帳篷”的問題。活動結束後，不少小朋友感覺意猶未盡，期待着下一次活動的到來。

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）3

在家也能體驗運動的樂趣

有時小朋友們并不需要很大的空間，也能體驗運動的快樂。熱身、練習、籃球操、拉伸運動，配上有節奏的BGM，就是一場生動有趣的線上籃球訓練課。

屏幕前，小朋友們跟着銳那體育籃球教練的示範動作，交替摸腳尖、原地慢跑、手指撥球、繞球滾球.……每個動作四個八拍，激活肌肉活力。

訓練課上教練引導孩子們在感受籃球運動魅力的同時，提升對籃球運動的認知，孩子們從适應到熟練，從簡單到困難，讓“小小的身體”充滿大大能量。

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）4

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）5

兒童宅家時光記（學講故事宅家運動）6

文字：毛信慧

編輯：高選誠

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