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蜂蜜是涼性還是熱性

生活 更新时间:2024-07-20 03:20:31

蜂蜜是涼性還是熱性?蜜根據蜜源的不同分為熱性和涼性,下面我們就來說一說關于蜂蜜是涼性還是熱性?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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蜂蜜是涼性還是熱性

蜜根據蜜源的不同分為熱性和涼性。

黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、槐花蜜具有清熱去火的作用,所以是涼性的,特别适合于便秘和容易上火的人群食用。

有助于睡眠的棗花蜜,活血調經作用的益母草蜜,補血養胃的黨參蜜,枸杞蜜等都屬于熱性蜜的範圍。

所以蜂蜜到底是熱性還是涼性,不是由蜂蜜本身決定,而是由它的蜜源植物來決定。蜂蜜的涼性還是熱性,是由沖泡時的水溫來決定,涼水沖服蜂蜜清熱,溫水沖服蜂蜜則補益脾胃。

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